Найти в Дзене

Онемение ног. Меры профилактики и лечения.

Онемение зачастую вызывает у человека сильное беспокойство из-за неизвестности причин его появления. Информация, изложенная далее, будет полезна тем, кто столкнулся с этой проблемой. Онемение – это потеря чувствительности в конкретной части тела при воздействии на неё. Онемевший участок тела не ощущает жары или холода, отсутствует реакция на боль от колющих или режущих предметов, а также тактильного контакта. Самое часто встречающееся онемение – это онемение ног, икры. Такой вид онемения встречается при дорсопатиях, невропатиях, травмах и других поражениях спинного и головного мозга, заболеваниях артерий и вен, гиповитаминозе, психических расстройствах, вегето-сосудистой дистонии. Такое онемение бывает временным либо постоянным и охватывает всю поверхность ноги либо ее конкретную зону, сопровождается пощипыванием, покалыванием или мурашками. Такое онемение не представляет особой опасности. С целью установления причины онемения врач опрашивает пациента, проводит общий осмотр и неврологи

Онемение зачастую вызывает у человека сильное беспокойство из-за неизвестности причин его появления. Информация, изложенная далее, будет полезна тем, кто столкнулся с этой проблемой.

Онемение – это потеря чувствительности в конкретной части тела при воздействии на неё. Онемевший участок тела не ощущает жары или холода, отсутствует реакция на боль от колющих или режущих предметов, а также тактильного контакта.

Самое часто встречающееся онемение – это онемение ног, икры. Такой вид онемения встречается при дорсопатиях, невропатиях, травмах и других поражениях спинного и головного мозга, заболеваниях артерий и вен, гиповитаминозе, психических расстройствах, вегето-сосудистой дистонии.

Такое онемение бывает временным либо постоянным и охватывает всю поверхность ноги либо ее конкретную зону, сопровождается пощипыванием, покалыванием или мурашками. Такое онемение не представляет особой опасности.

С целью установления причины онемения врач опрашивает пациента, проводит общий осмотр и неврологический, возможно назначение прохождения УЗИ, используются электрофизиологические методы диагностики и лабораторные исследования. По результатам проведенного исследования зачастую назначаются нестероидные противовоспалительные препараты, витамины, сосудорасширяющие и обезболивающие средства, физиопроцедуры.

-2

Причин возникновения онемения ног и других частей тела достаточно много:

  • сахарный диабет;
  • остеохондроз;
  • отеки;
  • атеросклероз;
  • аутоиммунные заболевания;
  • наличие межпозвоночных грыж;
  • авитаминоз;
  • болезнь Рейно (поражение мелких концевых артерий и артериол, простыми словами – нарушение кровоснабжения конечностей);
  • периферическая нейропатия (заболевание, появляющееся в результате повреждения или разрушения нервов, которые идут от головного и спинного мозга к остальным частям тела человека);
  • отравление химическими веществами, тяжелыми металлами, лекарствами;
  • злоупотребление алкоголем;
  • повреждения нервных окончаний;
  • травмы;
  • последствия острых инфекций;
  • гормональный дисбаланс;
  • варикоз и другие нарушения в работе сосудов и кровеносной системы;
  • при сильных стрессах;
  • рассеянный склероз;
  • результат инсульта.

Указанный перечень причин онемения ног и икр не является исчерпывающим.

Далее разберем с вами основные и наиболее часто встречающиеся причины онемения.

☛ Проблемы с нервными окончаниями (такое онемение связывают с полученными травмами и переохлаждением, что приводит к снижению чувствительности и возникновению иных проблем. Кроме того, такое онемение также может быть связано с наследственностью).

☛ Стрессы и заболевание (во время нервного перенапряжения в организме человека пережимаются сосуды, которые питают ткани, в результате чего возникает неприятное ощущение в виде онемения. В такие моменты рекомендуется полноценно расслабиться, успокоиться. Также хорошо помогают СПА и физиопроцедуры, массажи).

☛ Авитаминоз (нехватка витамина B12, а также других витаминов этой группы. В некоторых случаях проблема онемения может быть решена путем приёма витаминно-минеральных комплексов)

☛ Болезнь Рейно (нарушение кровоснабжения конечностей. При этой болезни в зависимости от степени нарушения конечность может приобретать синий оттенок. При обнаружении у себя схожих симптомов следует незамедлительно обратиться к врачу).

☛ Травмы, в результате которых повреждаются нервные окончания и сосуды (как следствие ноги или другая часть тела могут быть холодными и терять чувствительность)

☛ Атеросклероз сосудов (болезнь, сопровождающаяся скоплением холестерина в сосудах, в результате проявляются симптомы онемения. Атеросклероз сосудов зачастую затрагивает пожилых людей либо людей среднего возраста и зачастую зависит от образа жизни человека, а именно: качество питания, наличие или отсутствие вредных привычек, присутствие стрессов, экологическая обстановка, физическая активность.

☛Сахарный диабет (эта болезнь приводит к разрушению мелких сосудов и повреждению нервов, в результате чего страдает чувствительность).

☛ Вредные привычки (злоупотребление алкоголем поражает периферические нервы, курение воздействует на мелкие сосуды, сужая их и уменьшая кровоток – все это является фактором возникновения онемения)

☛ Отравление тяжелыми металлами, химическими веществами, лекарствами или наркотиками (происходит поражение нервных окончаний и потеря чувствительности в конечностях)

-3

Что же делать при появлении симптомов онемения

Если вы сидите в неудобном положении и у вас затекла нога, то выход из ситуации в данном случае проще некуда – изменить положение тела. Но в тех случаях, когда онемение носит постоянный или регулярно повторяющийся характер, то вам прямой путь к врачу-неврологу. Именно специалист поможет найти вам решение проблемы, предварительно установив саму причину онемения. В случаях если онемение связано с поражением сосудов вам поможет врач флеболог или сосудистый хирург. Помимо опроса и осмотра врач может назначить дополнительное обследование:

  • Электромиография, электронейрография (с целью выяснения уровня, тяжести и распространенности поражения нерва)
  • Рентгенография, МРТ и КТ (назначаются при травмах, подозрениях на воспаление или опухоли)
  • Ультразвуковая допплерография (назначается в случаях поражения артерий, при наличии варикоза. Позволяет исследовать кровоток по сосудам)
  • Лабораторные исследования (с целью выявления воспалительных процессов в организме, установления авитаминоза и наличия паразитоза)
-4

Лечение онемения

Доврачебная помощь

При онемении ног в результате физической перегрузки, болезней сосудов рекомендуется сократить время пребывания на ногах, носить удобную обувь и избегать переохлаждений. Больным с корешковым синдромом советуют снизить нагрузку на спину, использовать согревающие местные средства. Хорошо себя зарекомендовали упражнения для улучшения кровообращения, массаж, иглоукалывание, растирание и теплые ванночки.

Методы консервативного лечения

Помимо назначения врачом противовоспалительных, сосудорасширяющих, обезболивающих препаратов и витаминов, пациентам также назначают прохождение физиотерапевтических процедур, массаж, ЛФК, мануальную терапию, иглорефлексотерапию.

Хирургическое лечение

При болезнях, сопровождающихся онемением ноги, может быть проведена хирургическая операция.

Ставьте лайки и подписывайтесь на канал. Здесь вы найдете много интересного и вкусного!