Если ты просыпаешься с кучей планов в голове, но к своему ужасу в конце дня понимаешь, что практически ничего из намеченного не сделала... И день пролетел впустую, значит в твоей жизни поселились они - «пожиратели времени», от которых нужно в срочном порядке избавляться!!!
Для начала, нужно узнать «в лицо» этих вредителей, а потом уже бесцеремонно удалять их из своей жизни. Ну или на крайний случай минимизировать общение с ними.
Ниже я опишу приметы самых опасных:
◼️телевизор - вроде необходимая вещь, скажите Вы, но если посчитать сколько времени мы проводим за просмотром всякого мусора, после которого ничего, кроме чувства разочарования не остаётся, то Вы будете шокированы... ведь за просмотром очередного сериала проходит лучшая часть Вашей жизни;
◼️ социальные сети, чаты, форумы- ну, уж точно нет! -Возразите Вы мне. Там вся наша жизнь!!! Вот именно - вся Ваша жизнь там, но она виртуальная, а нам с Вами нужна реальная! Поэтому, если избавиться от соц сетей не получается, то ограничьте время проведённое в них, оставьте только нужные и интересные новости, статьи и диалоги.
Я сама раньше была активным пользователем сетей, и зачастую включая компьютер только проверить сообщения, обнаруживала себя глубоко за полночь лайкая чужую кошечку. В итоге утром я вставала не выспавшаяся, уставшая и с пустой головой;
◼️телефонные разговоры- ооо, это любимая тема для нас девушек!!! Мы, безумно любим часами позависать на телефоне, тем более многие операторы сейчас объявили безлимит - и не воспользоваться такой «халявой» просто грех!
Однако, если вдуматься, то «халява» эта очень сомнительная получается. Также сюда, можно отнести пустые разговоры с коллегами, соседями и тд. Мы проводим столько времени обсуждая чужую жизнь, что на собственную уже времени и не остаётся;
◼️компьютерные игры- тут я не думаю, что уж много женщин имеет такую привязанность, это больше подходит к подросткам и мужчинам, однако, встречаются и такие девушки, которые не мыслят себя без игр.
Вот основные хронофаги, есть конечно и другие, но они более управляемые. И в скоре я научу Вас с ними работать.
