Тема вызвала большой интерес своей актуальностью. Сегодня у нас заключительная часть. Рекомендую зайти в предыдущие посты.
Зачем? - Мы знакомились с двумя уровнями сформированности личности.
Сегодня речь пойдет о третьем - низком уровне сформированности личности.
Способность к саморегуляции у таких людей развита слабо.
Что их выделяет?
⏺ Как правило, при всей своей внешней порой привлекательности, это по сути не стабильные и тревожные «люди-реакции».
⏺ Им не хватает умения удовлетворять свои потребности социально приемлемым способом.
⏺ Внешне их поведение выглядит как импульсивное, а порой токсично обесценивающее поведение (из-за слабо выраженного навыка рационально оценивать свои действия).
⏺ Неспособность откладывать получения удовольствия (детские процессы), регулировать своё поведение (если захвачены процессом - могут истерить и обвинять).
⏺ Построение отношений усложнено низкой удовлетворенностью собой, реализацией себя как доказательства своей значимости.
⏺ Преодоление жизненных трудностей часто превращается в непосильную задачу с тратой сил и энергии.
⏺ Такой человек зачастую не понимает, почему люди прерывают с ним отношения чаще, чем с остальными и как бы растворяются в окружении.
⏺ Ещё одна черта, свойственная данному типу личности - это проекционные шаблоны в оценках и переносы на других людей.
Особенно, если человек прибывает в собственной неосознаваемой им уязвимости в отношении социально значимых вещей.
К примеру, завидует хорошему знакомому в его таланте или боится быть раскрыт за плагиат, рассказывая всем о своих трудах творчества, поглощая лавры, но при этом боясь разоблачения.
Чем больше страх, тем сильней строится витрина из «таланта».
Человеку свойственно играть драму (где есть, как правило, виноватые) с элементами ярких проявлений с подтекстом на недовольства и претензией во внимании.
⏺ Человеку тяжело копить деньги на долгосрочные перспективы, трудно трудиться без одобрения и когда нет реальных изменений.
Сложно воспринимает необходимость принимать условия, которые не вписываются в его картинку мира.
⏺ Учитывать потребности других и стараться думать (без спасательства) сложно. Как бы не казалось странным, но они «перебирают» людей на «достойных» их и «не достойных».
⏺ Могут вести себя весьма «экстремально», привлекая внимание, могут проявлять. жестокость в отношении других людей, ощущая себя «не на коне», боясь социального неодобрения.
⏺ Не чувствуют в себе способность управлять своим поведением.
⏺ Таким людям не хватает сформированных личностных функций.
⏺ У людей с низким уровнем наблюдается явная выраженность к деструктивным и самодеструктивным тенденциям.
Уровень контроля собственных импульсов (агрессии) и желаний весьма слабый.
Такой человек часто переживает раздражение, злость, слезливые сцены детской беспомощности, безразличие (умеет сыграть когда надо, изображая заботу).
⏺ Градус недовольства ситуацией (реакция гнева, угрозы, проклятий), намного может превышать уровень воздействия самой ситуацией.
Например, лай собак или громкие разговоры людей, собственные неловкий поступок, непослушание ребёнка могут вызывать вспышки нецензурной брани и даже асоциальных форм поведения.
🔥 Такие люди плохо переносят негативные эмоции, их буквально «выносит» и они не могут контролировать себя под напором захвативших их чувств.
Чем сложны в контакте и общении.
🔥 Они не являются хозяином собственных переживани., которые управляют человеком.
⏺ Также надо отметь, что самооценка таких людей. крайне(!!) нестабильна, сильно зависит от внешних ситуативный факторов.
⏺ Они зависят от одобрения, вплоть до проявления провокационного поведения (хотя скрывают), хотят быть в образе лучшего, именно у более уважаемого или властного для них лица.
Получив одобрение, они ощущают себя грандиозными и прям расправляющими крылья. Здесь возможны вопросы с нарцисстической травмированной частью, но это отдельная тема.
Все вышесказанное делает обременительным общение - в любой момент, недополучив для себя «поддержки», такие люди начинают «напрягаться», обижаться и даже истекать «желчью» как обиженный ребёнок, обесценивая и вдруг обнаруживая появившиеся «изъяны».
⏺ Внутриличностные конфликты не удерживаются ими в их внутренней реальности, часто отыгрываются во вовне, часто на ни в чем не повинных людях. Этакие НЕВРАТИЗИРОВАННЫЕ, впадающие в эмоциональные качели, «раздатели люлей», требующие к себе внимания, и строящие всех «неугодных».
⏺ В личных отношениях они ведут себя также.
Размышляя об идеальном партнёре, они ожидают, что он возьмёт на себя функцию самооценки, наполнения и стабилизации.
Это инфантильная позиция.
⏺ Нестабильность и низкий контроль проявляется в поведении.
В состоянии раздражения и при воздействии алкоголя могут вести себя крайне деструктивно и вызывающе, кричать в трубку телефона, а потом плакать и объясняться.
⏺ Очень бояться показаться «слабыми» (умеют пускать «пыль в глаза») и эмоционально привязанными.
Это проявляется в недоверии, желании выглядеть презентабельно, бывает и в подозрительности и фоновом напряжении.
На основании практического опыта, могу сказать: личности интересные и особенные, 😉 с эмоциональным спектром эмоций, меняющихся в миг - легко от «гнева до любви», из-за неуравновешенности и слабой контрольной эмоционально-волевой функции.
Типология данной категории вообще отдельная тема и рассказывать о внутреннем состоянии таких личностей можно много.
⏺ Им тяжело соблюдать баланс собственных интересов и интересов окружающих.
Они болезненно воспринимают «непризнание их нужности» и важности. Им трудно посмотреть на себя критически.
Но если вы понимаете их природу и ведёте себя с ними соответственно, заслуживаете после всех «испытаний», все-таки у них доверие - это показатель уважения и признания.
И, наверняка, возникает у кого-то вопрос: «А что с этим делать?».
Как мы можем видеть, люди такого типа имеет ряд, скажем прям «вопросов», реально мешающих им и окружению жить гармонично и спокойно.
Можно ли скорректировать и менять поведение?
🙌🏼 Если иметь мотивацию, работать над формированием умения в области регуляции собственного поведения и мышления, в ходе длительных целенаправленных занятий с профессиональным психотерапевтом, шанс есть.
Не быстро, постепенно, совершая плавныедействия, можно достичь итогов. 🙌🏼
Делитесь своими впечатлениями, инсайтами.
За труды - 💓, полезность 100%.
Сайт М.Веритакс - veritaks.com
Канал в Telegram - "Зона перемен"
#марьянаверитакс #саморегуляциячувств #формированиеличности #самооценкаформирование #отношениясокружающими #эмоциикотролироватьсамой #стабильностьвнутри #гармониявотношениях #решениевнутреннегоконфликта #мотивацияуспеха