Добрый вечер мои дорогие друзья и гости моего канала. Сегодня 19 мая и ровно месяц как я открыла свой канал на Яндекс Дзене. Ведение канала мне нравится. Сегодня был очень насыщенный день и я уже не хотела ничего писать, но как можно не писать в маленький юбилей. И хочется рассказать о моей ежедневной практике настройке , которую я называю "ТРИ МАЛЕНЬКИХ ШАГА К РАДОСТИ".
А еще мне нравится делать необычные фото в программе Канва, для меня это момент творчества. И когда получается , становится радостно на душе и хочется с кем то разделить эту радость.
А теперь перейдем к практике . Представьте вашу жизнь в виде линии, длинной линии на которой расположены все самые прекрасные дары жизни. И вы в любое время можете легко продолжить свою жизненную линию направив ее к радости.
Делайте эту небольшую практику вместе со мной, я вам настоятельно рекомендую.
* Где бы вы ни находились, визуализируйте линию радости,
которая тянется от того места, где вы стоите сейчас, до
"горизонта нескончаемой радости».
* Бросьте взгляд на эту прекрасную линию перед собой, увидьте ее как яркую палитру разнообразных цветов, золотого
блеска, радужных переливов и прочих красочных эффектов,
которые вы любите.
А теперь вспомните три радостных события, которые случились
с вами сегодня.
- Это может быть все, что угодно: от глотка
теплого чая или дружеского объятия, даже дождь за окном не кажется таким серым и нудным, возможно он дает возможность остановки перед какими то значимыми событиями в вашей жизни, а может вы удачно пошутили, ведь юмор делает нашу жизнь радостнее и длиннее, или наладили глубокие и душевные отношения с родным человеком. - Сделайте три маленьких шага по этой линии, одновременно
вспоминая и заново переживая три радостных момента
своей жизни. - Не забудьте напомнить себе, что завтра вы продолжите
путешествие! - Воспринимайте движение по вашей линии радости как самое
глубокое и проникновенное путешествие своей жизни.
Как вам мои дорогие нравится такая практика? Вы ощутили состояние истинного счастья?
Радость !!! Радость !!!
Продается радость!!!
Нет не продается, просто раздается
В кувшины , в бидоны , в пригоршни , в ладони
Посредине улицы,
Возле тротуара
Молодым и старым
Даром, даром!
Впитывайте, пейте,
Лейте – не жалейте!
В окне за занавеской
Человек в жилете
Нежное и грустное
Играет на флейте.
( Галина Демыкина 1923-1990) Как классно написала моя тезка про радость. И очень важно находить радость в каждом моменте нашей жизни.
Мне в такие моменты вспоминается рождение детей, Новый год, окончание учебы, моя свадьба и свадьба дочки. А еще летние посиделки с мужем в саду и первые весенние цветочки. И конечно бесконечно мною любимое море сине-зеленое и когда в нем отражается солнце .
Ставим лайки и подписываемся на канал. Обмениваемся энергией благодарности. Вам не трудно , а мне будет очень приятно. Разделите со мной мою радость.
#шаги к радости #мама и папа врата жизни #любимая внучка #9 мая день победы #нумерология код успеха #семейные ценности