Надо просто взять и начать. Никак иначе.
Хочу похудеть. Очень. Но совершенно не имею силы воли. Сейчас вес стал аж 93 кг. Да, три кесарева сечения делают свое дело. Жир в основном животе...
Сегодня вот спросили, точнее даже утвердили, что я беременна.... А я, блин, не беременна! Младшему уже 7 месяцев и пора бы взять себя в руки.
Я уже перепробовала интуитивное питание, голодание 6\18 (или как там его), и ничего не получилось. Было 90кг, похудела до 87, а потом набрала до 93... И это при росте 170см. Ну вы видите на фото в общем.
Итак, первый день. Ужасный день. С 12 дня постоянно хочется есть.
Давайте вместе вдохновляться и хорошеть! Делитесь своими секретами стройности 🙏
#похудение #мотивация #пп питание #я худею #хочу похудеть