Найти в Дзене
Психология Практика

📍 Что делать, если в вас планируют слить свой негатив?

Применение защитных механизмов помогает сохранять энергетическую целостность
Применение защитных механизмов помогает сохранять энергетическую целостность

Очень часто люди совершенно бессознательно сливают тяжёлую энергию в тех, кто находится рядом. Ещё хуже, когда они делают это сознательно.

В любом случае, "принимающей стороне" необходимо уметь управлять чужими потоками негатива.

В этом нет ничего сложного, достаточно осознанно управлять текущим моментом. Это и есть ключ к сохранению своей психической реальности.

Возможно, на первых парах это будет сложно или вовсе покажется нереальным, но чем больше вы будете уделять внимание осознанному состоянию, тем быстрей научитесь управлять как своей, так и чужеродной энергией.

Вот несколько приёмов, которые помогут вам обрести контроль над энергетическими потоками в конфликтных ситуациях.

1️ Осознать в моменте суть происходящего и блокировать на входе, через внутреннее слово «Защита» и спокойно наблюдать как человека будет накрывать его же негативом.

2️ Осознать в моменте и вербально отзеркалить т.е. вернуть источнику обратно, как можно скорей «Я вас услышал, вы считаете что …»

3️ Бессознательно принять и осознанно сублимировать через стороннее действие.

4️ Бессознательно принять и прожить с помощью собственных ресурсов.

5️ Бессознательно принять и осознанно или бессознательно слить в другого.

4️ и 5️ варианты - ущербные, в них вы точно психически пострадаете

3️ ровень для перехода из бессознательных процессов проживания в осознанное управление

1️ и 2️ уровни высшего пилотажа в работе с чужой энергией, стремитесь сюда

Практическая психология

#психология лидерства #психология лидера #внутренняя защита психология #личная эффективность #психологические техники