Не можете уснуть или спешите на работу в полусонном состоянии? Вам необходимо срочно устроить себе разгрузочный день или хотя бы небольшой перерыв! Предлагаем вам сделать это прямо сейчас, а заодно узнать, что за животное такое дисания и с чем едят апноэ.
Не можете уснуть или спешите на работу в полусонном состоянии? Вам необходимо срочно устроить себе разгрузочный день или хотя бы небольшой перерыв! Предлагаем вам сделать это прямо сейчас, а заодно узнать, что за животное такое дисания и с чем едят апноэ.
- Человек - единственное существо, которое добровольно лишает себя сна.
- Бессонница - это нарушение нормального режима сна, характеризующееся не только отсутствием сна по ночам, но и сонливостью, которая сопровождает в течение дня, а также усталость, раздражительность и головные боли.
- Дисания — это редко используемый термин для состояния «я не вылезаю из постели по утрам». Такое поведение прослеживается у людей, страдающих депрессивными расстройствами. Это не только сонливость, но и хроническая неспособность покинуть кровать.
- Стресс, депрессия, спорт, чрезмерная усталость, посменная работа, диеты, физические или психические заболевания - лучшие союзники бессонницы. Имейте в виду!
- Апноэ во сне – это нарушение сна, при котором собака испытывает кратковременною остановку дыхания, что прерывает естественный цикл сна животного. Английские бульдоги — единственные собаки, страдающие этим расстройство из-за необычной анатомии дыхательных путей.