Многими любимая чакра. Наслаждение, удовольствие, привлекательность, расслабленность, женская власть, творчество - многообразие Свадхистаны.🔥
Чакра находится внизу живота, три пальца ниже пупка. Одухотворение чакры привело к смене цвета с оранжевого на пурпурный.
У женщины она активная. То есть представляет собой шар вращающийся в прямом круге и производящий энергию.🔂
Ресурсная чакра. Именно с отсутствием энергии Свадхистаны связано утверждение "нет сил/нет ресурса". Эта энергия манит мужчин, так как даёт им топливо. Этой энергией питаются дети. Эта энергия подпитывает организм и Аджну.
Самый простой способ восполнить энергии Свадхистаны - медитативные практики. Чуть дольше - практики йоги, связанные с укреплением репродуктивной системы. А дальше все, что доставляет удовольствие, наслаждение именно вам, несвязанное с другими людьми.
Попробуйте неделю-две ежедневно по 5 минут вращать шар Свадхистаны, предоставляя как в нем разгорается энергия, и вы увидите, как состояние начнет меняться.
Выбирайте в первую очередь себя😘
___
#развитие #чакры #йога для начинающих #чакры человека #просвещение #онлайн-школа #женственность #привлекательность #сексуальность #ск_энергии