Найти тему
Зарплата.ру

Жить для себя: почему дауншифтинг набирает обороты среди россиян

Почему люди отказываются от карьерных перспектив и гонки за прибылью? Зачем уходят с хороших должностей, становятся фрилансерами или меняют работу на менее оплачиваемую? Таких примеров в России с каждым годом всё больше. Давайте разберёмся, что стоит за этой тенденцией.

Что такое дауншифтинг

Эта философия возникла в конце ХХ века на Западе, а в Россию пришла уже в начале нулевых. Буквальный перевод слова downshifting — сдвиг вниз. Ключевая идея: размеренная жизнь «для себя», отказ от чужих целей и идеалов общества потребления.

То есть дауншифтеры сознательно отказываются от гонки за экономическим успехом, выбирая более спокойную жизнь. Кто-то пополняет ряды самозанятых / фрилансеров, кто-то уезжает из мегаполиса и меняет должность на менее ответственную, а кто-то просто живёт на пассивный доход. Освободившееся время люди посвящают личностному развитию, хобби, семье, поискам душевной гармонии. Всё это стало возможным благодаря развитию интернет-технологий и удалённой работы.

Наше исследование* показало, что 79% россиян одобряют такую смену ориентиров. А вот и живой пример человека, который кардинально поменял свою жизнь, уехав из Питера в провинцию.

Почему люди выбирают этот путь

Среди опрошенных нами людей причины распределились так:

· Усталость от постоянного стресса на работе (35%)

· Дисбаланс работы и личной жизни (24%)

· Эмоциональное или профессиональное выгорание (21%)

· Кризис в карьере (9%)

· Проблемы в личной жизни (6%)

Ещё 2% респондентов указали в качестве причины фрустрацию, а также вдохновляющий пример знакомых и друзей. Подробнее о результатах исследования можно почитать тут.

Выгода понятна, а в чём минусы дауншифтинга?

Слишком уж идеальная получается картинка, подумаете вы. Автономность, мобильность, свободное время — а чем придётся пожертвовать? Если коротко: стабильностью и прежними привычками. Подводные камни дауншифтинга не безобидны:

- Возможное снижение дохода. Это не обязательно произойдёт — опыт пандемии показал, что компании могут не терять прибыль, переведя сотрудников на удалёнку. Но ваши личные риски существенно повышаются.

- Непонимание окружающих. Будьте готовы к неоднозначным реакциям коллег, знакомых и друзей. Загубил карьеру, поддался модным веяниям, живёт одним днём, сбежал от проблем — все эти упрёки могут на вас обрушиться.

- Оторванность от привычного образа жизни. Да, прежние рабочие проблемы останутся позади. Но вместе с этим поменяются и другие реалии, к которым вы привыкли. Особенно ощутимо — при дауншифтинге со сменой места жительства.

- Вернуть всё назад будет трудно. А вдруг через год вы поймёте, что совершили ошибку? Вдруг изменится обстановка на рынке труда, в стране, в семье? Тогда придётся снова менять курс на 180 градусов.

Кстати, больше трети опрошенных нами россиян уверены, что сейчас не лучшее время для дауншифтинга. Период нестабильности в экономике, плюс неопределённость перспектив — сомнительные условия для резких жизненных поворотов.

А как вы относитесь к философии жизни «для себя» и отказу от карьерных стереотипов? Поделитесь мнением в комментариях.

__

*Опрос проводился с 20 до 25 апреля 2022 года среди 1940 пользователей Зарплаты.ру.