Хочу с вами поделиться отрывком из книги Вирджинии Сатир, про то как выстраиваются в паре здоровые отношения: «Им нужно научиться настаивать на своих желаниях, мыслях, чувствах и знаниях, не унижая, не разрушая другого, и не нападая на него, и, кроме того, прийти к подходящему для обоих конечному результату.
Если они смогут выбрать функциональные отношения, то они смогут сказать: «Я думаю, то что я думаю, я чувствую то, что я чувствую, я знаю то, что я знаю. Я - это я, но я не виню тебя за то, что ты - это ты. Я ценю все, что ты можешь предложить мне. Давай посмотрим, какой самый реалистичный подход мы можем выбрать вместе».
Но если они не смогут выработать функциональные отношения, то они скажут: «Будь таким как я, ты должен стать одинаковым со мной. Ты плохой, если ты не согласен со мной. Реальность и различия между нами не имеют значения».