Традиционный тайский массаж – одна из лучших вещей в путешествии по Стране улыбок. В Таиланде расположены одни из лучших массажных салонов в мире. Он дешев, невероятно расслабляет и дает опыт, который вы не должны пропускать.
История тайского массажа.
Эта древняя терапия насчитывает около 2 500 лет истории. Говорят, что его происхождение - Индия времен Будды. Есть версия, что его создал врач Будды, Шиваго Комарпадж. Когда буддизм начал проникать в Таиланд, техника массажа пришла вместе с ним. Тайский традиционный массаж использовался и до сих пор используется в сочетании с другими традиционными методиками.
Польза для здоровья.
Преимущества тайского массажа однозначно не установлены. Хотя можно сказать, что тайский массаж полезен в краткосрочной перспективе, не хватает каких-либо научных данных, подтверждающих эту информацию. При этом тайский массаж имеет некоторые очевидные преимущества. Невероятный по ощущениям, он снимает напряжение в суставах и мышцах, что особенно понравится тем, кто любит путешествовать.
Одно из исследований установило, что традиционный тайский массаж может быть использован в качестве дополнительной терапии для аутичных детей. Другое исследование показало, что пациенты, страдающие от болей в спине, связанных с миофасциальными триггерными точками (соединительной тканью), могут рассмотреть тайский массаж в качестве альтернативного лечения.
Чего ожидать от массажа в Таиланде?
Процесс может показаться достаточно специфичным. Во многих салонах нет англоговорящего персонала, что может сделать понимание друг друга затруднительным. Надо ли оставаться в своей одежде? Или нужно переодеться в ту, которую вам только что вручили?
В большинстве случаев вам дадут рубашку с брюками, а затем отведут в раздевалку или ванную комнату. Вы можете остаться в собственной одежде, но для полного расслабления можно одеть свободную и широкую, которую вам выдали.
Во время массажа вас будут тянуть, растягивать и раскачивать руками массажиста. Он будут использовать каждую часть своего тела, чтобы сделать это, включая большие пальцы, локти и колени. Некоторые массажистки могут даже ходить по вам. Этот подход полностью отличается от массажа, к которому привыкли жители Запада. Вас не разминают, и тайский массаж, конечно, не мягкий. Важно отметить, что часто тайский массаж может вызывать неприятные, если не болезненные ощущения. Обычно массажистка делает его более или менее интенсивным в зависимости от комплекции и возраста человека. В случае, если боль доставляет вам дискомфорт, скажите ей jep, что означает "боль".
---
Источник: https://fuji-massage.ru/