Здравствуйте, мои дорогие друзья-подписчики и гости канала. Для тех, кто впервые зашёл на огонек, коротко обо мне👇
Как же все таки здорово быть в отпуске. Сегодня спала иж до пол девятого. Сын в школу не пошёл, захотелось перед отъездом побыть с ним подольше. С утра ничего особенного не происходило, так немного приготовила еды. Щи из щавеля, отбивные из куриной грудки, блинчики.
Завтракала я в 9-00, бутерброд с семгой с/с, зерновым багетом и кофе Капучино и три клубнички. Обед был щавелевый суп с каплей майонеза. Обед не фоткала.
Потом я решила порадовать сыночка и мы пошли в кафе и сестричку мою прихватили.
Сыну заказала бургер, это что-то с чем-то. Он просто огромный, уж насколько Кирилл их любит, но не смог съесть, сестра помогала доедать. Там котлета и стейк из телятины, хрустящая булочка. Красивый, но слава Богу я к такому равнодушна.
Себе я заказала салатик с баклажанами и перцем, кофе Капучино с кокосом.
Кофе был вкусный, а салат мне совсем не понравился.
Сестра заказывала салат с печенью куриной, тоже оказался не очень вкусный и мы решили прогуляться еще до одного кафе, где мы были с подругой. Вот там салат с баклажаном просто огнище. Сестричка не любит баклажаны, но стрескала за обе щеки. Она еще коктельчик выпила. А у меня что то уже не было аппетита.
Еще до кафе я заезжала в центр раздач и забрала кроссовки, которые заказывала полтора месяца назад. Натуральная кожа, стоили 3200. Я очень давно хотела белые кросовки и вот наконец то купила.
Но в Питер еду в своих стареньких Адидас, хоть кросовки и удобные, но одевать новые в дорогу боюсь.
А еще сегодня купила маленькую сумочку, очень удобная, так как там много отделений.
Вечером сбегала на Озон, помните пост про посуду Кукмара, так вот пришла моя сковорода. Очень классная, толстые стенки, видно, что качественная. Бортики высокие. В общем я довольна как слон.
Да, еще забыла написать, что был перекус до кафе, съела бутерброд из отбивной и зернового багета.
В целом меню получилось зелененькое, чему я очень рада.
И находила сегодня 5 тысяч шагов. Что касается зарядки, пока отложила, вчера позанималась, сегодня снова боль в груди и шее. Видимо рановато. Поэтому только присела 10 раз и сделала велосипедик лежа на спине.
Сегодня у меня спрашивали, буду ли я писать статьи, пока буду в поездке.
Да, мои дорогие, буду делать так же ежедневный отчет, только без таблицы. Скрывать, что ела и пила не буду. Хочу быть честной с вами. По возможности буду придерживаться ПП, ну а там как получится. Не хочу омрачать два дня отдыха подсчетами. Думаю мы там так много будем ходить, что даже если и будут лишние ккал, они улетят.
Сумку я собрала, осталось только с утра косметику положить. Хоть много вещей не брала, но сумка целая.
В следующей статье расскажу, как прошла дорога, где ели, что видели.
До новых встреч!
Всем хороших отвесиков.
Прекрасного дня и отличного настроения! 💃🌹🤗
Искренне ваша Sveta Mix 🥰
#путешествие #худеем вкусно #дневник похудения #похудеть без диет #ешь и худей #меню на 1300 ккал #худею на 20 кг