Найти в Дзене
Инфо Соль

Как изменить жизнь за 2 недели?

Представьте себе комнату, в которой царит абсолютный беспорядок, а все вещи покрыты полугодовым слоем пыли. На полу осколки разбитого стакана. В одном углу скомканы вещи: покрывало, наволочка, одеяло, полотенце. На полках все книги перепутаны по жанру и высоте изданий. Кровать, естественно, не заправлена, а все белье смыто в кучу. Вещи, конечно же, разбросаны, шкафы открыты, на полках все вперемешку. Да и сам хозяин комнаты не знает, что есть в этой комнате. Что? Где? Зачем? Полный хаус! Это именно то, что надо, чтобы задумчиво сказать: «Таак!» и приступить к генеральной уборке! Такое же состояние иллюстрируется, когда предстоит изменить свою жизнь за 2 недели. У каждого из нас много опыта, убеждений, принципов, установок, привычек, нажитых непосильным трудом. Но однажды наступает момент, и приходит понимание: надо менять! Люди вырастают не только из вещей, но и из старых установок и принципов, приобретенных самостоятельно или переданных по наследству. В первую очередь, подобно уборке

Представьте себе комнату, в которой царит абсолютный беспорядок, а все вещи покрыты полугодовым слоем пыли. На полу осколки разбитого стакана. В одном углу скомканы вещи: покрывало, наволочка, одеяло, полотенце. На полках все книги перепутаны по жанру и высоте изданий. Кровать, естественно, не заправлена, а все белье смыто в кучу. Вещи, конечно же, разбросаны, шкафы открыты, на полках все вперемешку. Да и сам хозяин комнаты не знает, что есть в этой комнате. Что? Где? Зачем?

Полный хаус!

Это именно то, что надо, чтобы задумчиво сказать: «Таак!» и приступить к генеральной уборке!

Такое же состояние иллюстрируется, когда предстоит изменить свою жизнь за 2 недели.

У каждого из нас много опыта, убеждений, принципов, установок, привычек, нажитых непосильным трудом. Но однажды наступает момент, и приходит понимание: надо менять! Люди вырастают не только из вещей, но и из старых установок и принципов, приобретенных самостоятельно или переданных по наследству.

В первую очередь, подобно уборке в комнате, нужно оценить масштаб работы и составить план действия. Разложите свою жизнь на следующие сферы:

1. Личное развитие

2. Здоровье

3. Профессиональная деятельность

4. Семья

5. Друзья

На листе формата А4 выпишете то, что вам нравится и то, что не нравиться. Обратите внимание на те пункты, которые вам не нравятся. Можете ли вы их изменить? Если да, меняйте! Если нет – выбрасывайте! Выбрасывайте и не жалейте!

Поймите, собирать вещи на антресолях – привычка прошлого века, которая уже давно не актуальна. Те вещи, которыми вы не пользуетесь отнимают ваше жизненное пространство, забирают ваши ресурсы и время на протирание пыли)

Этот процесс требует кристальной честности с собой. Выкидывайте из вашей жизни ненужные вещи, неработающие установки, слабые стратегии, уныние и пыль, под которыми хранится ваше чистое, талантливое, настоящее! Именно оно поможет Вам достичь ваших целей и улучшить вашу жизнь. Освобождайте свое жизненное пространство и интеллектуальные ресурсы для того, что для вас действительно ценно.

Подробно расписывая свою жизнь и структурируя свой опыт, взвешивайте все, что для вас приятно и полезно и выбрасывайте весь мусор. Эта генеральная уборка, несомненно, потребует осознанности. Вы можете подготовиться заранее подобно тому, как готовитесь к большой чистке дома.

Соберите ненужные вещи, установки, изжившие себя стереотипы и прочий хлам «в большие черные пакеты». И дайте себе время. Буквально три дня хватит для того, чтобы окончательно взвесить и принять решение: понадобиться ли что-то из выброшенного. Если вы в замешательстве или есть мысли «вдруг понадобиться», решите на что можно заменить вещь, установку, отношение, но не оставляйте то, что не можете применить в реальности.

Итого, на структуризацию бардака потребуется 1 день с подробным анализом, как обстоят дела. Еще три дня на время для себя и принятие окончательного решения.

После того как проведена грандиозная ревизия и приняты решения, остается только быть верным самому себе. Из любви и уважения к своей жизни просто следуйте принятым решениям. Поддерживайте порядок! Покупайте или мастерите новый декор, постирайте испачканные вещи, замените шторы, проветрите помещение!

Ну а если ваша комната похожа на ту, которая описана вначале статьи, начните все же с комнаты.

«Не стыдно убираться – стыдно жить в грязи.»

Любите себя! И успеха вам!