Страх перед камерой — это нормально. Рассказываем о шести способах, которые помогают настроиться на запись материалов и провести успешную трансляцию.
🔸Разомнитесь, если волнуетесь
Разомните плечи, потрясите руками. Для более четкой речи сделайте хотя бы одно из известных вам упражнений по развитию дикции: произнесите фразы с карандашом в зубах или скажите скороговорки максимально быстро и максимально медленно.
🔸Вернитесь в тонус, если мысли путаются
Подержите руки под холодной водой, попрыгайте или выпейте стакан теплой воды.
🔸Скажите себе, что все получится
Когда последний раз гордились собой: прокрутите этот момент в голове снова и снова, чтобы запомнить себя в этом состоянии. Улыбнитесь себе и подбодрите, например, «Запись пройдет успешно! Я запишу материал с первого дубля и сделаю всё качественно».
⚡️ Студия Jalinga тоже способствует хорошему выступлению или процессу записи.
🔸Перезаписывайте
Не понравился дубль? Без проблем: удалите его и начните заново.
🔸Расслабьтесь, ведь за вами никто не наблюдает
Вы один при проведении трансляции или записи видео, поэтому получится легко собраться с мыслями. Начать запись ролика можно в любой момент, когда вам будет удобно.
🔸 Держитесь курса повествования
Телесуфлер всегда подскажет план выступления и напомнит о следующей фразе.
⚡️ Следите за обновлениями: скоро поделимся рекомендациями от руководителя продукта TED Криса Андерсена о том, как заинтересовать слушателя и удержать его внимание во время выступления.
А пока, воспользуйтесь бесплатным демочасом Jalinga на первое посещение, чтобы познакомиться с возможностями студии и записать первые материалы.
Забронируйте удобное время:
✔️ На сайте
✔️ Через сообщения
#jalinga #видеостудия #видеоурок #съемка
