🤕 Почему же Вы откладываете возможность начать тренироваться?) Название Этому - Синдром отложенной жизни! 🤧
⏰ Сейчас нет времени. Сделаю это завтра. Всегда найдется веская причина, почему “хочу” подождет. Так мы оправдываем перед собой и другими свое бездействие.
🦾Сделал дело — гуляй смело". Уверена, вам знакома эта поговорка с детства. Сначала сделай уроки, потом гуляй. Дальше “встань на ноги, а потом заводи семью”. Получи образование, найди хорошую работу. Много установок, которые необходимо выполнить, прежде чем начать жить в соответствии с собственными желаниями.
😔Путешествия, рисование, танцы, пение, разные безумные мечты подождут.
🥺Навешивают на себя слишком много дел, ничего не успевают, устают. Зато постоянно откладывают на потом свои потребности, свои Хочу. Потому что сейчас нет времени. Надо закончить еще вот это, отдохну позже. В следующем году поеду в отпуск, сейчас лучше ремонт сделать. Всегда найдется веская причина, почему “хочу” подождет.
🧐Казалось бы, это про ответственность. Но нет. Так мы оправдываем перед собой и другими свое бездействие. Тратим кучу энергии на объяснения, почему сейчас невозможно поступить иначе. На самом же деле не уверены в себе, сомневаемся, боимся что-то поменять в своей жизни. Расплатой становятся неврозы и депрессии, потому что внутренние потребности подавляются. Пропадает радость, вдохновение, мотивация. Постепенно исчезает желание действовать. Зачем? Если все одно и то же. Стараешься, а лучшие дни не наступают.
🤔Зачастую человек даже не понимает, в чем проблема. Просто плохо внутри, близкие раздражают, настроение скачет. Обвиняет усталость, стрессы, обстоятельства. Суть же гораздо глубже.
👍Что же делать?
Прежде подумайте, почему вы откладываете на потом ваши желания.
💪Рассмотрите разные варианты будущего. Что вы чувствуете, когда представляете каждый из них?
😻Решите жить сейчас. Видеть ценность в каждом моменте. Понимать и слышать себя, а не чужие установки. Пользуйтесь подходящим случаем, чтобы осуществить свои мечты. Пробуйте воплотить в жизнь то, о чем думаете.
🤗Начинайте сразу прикладывать усилия в нужном направлении. Потихоньку, маленькими шагами, в своем темпе.
