Сегодня, рассмотрим деменцию с точки зрения психосоматики.
Статья не для всех.
В переводе с греч. «психо» — душа, «сома» – тело. Душа и тело неразрывно связаны. Согласно психоаналитической теории Зигмунда Фрейда, симптомы и болезни разных органов — это символический язык, с помощью которого тело хочет сообщить о вытесненных психических конфликтах. Психосоматика — это направление в медицине и психологии, которое исследует влияние психологических факторов на возникновение заболеваний.
Большинство наших недугов связано с нерешенными внутренними проблемами. Основными психологическими причинами недугов являются гнев, зависть, тревога и чувство вины. Так например, считается, что рак – это болезнь обиды, а проблемы со щитовидной железой – выражение недовольства качеством жизни.
О ЧЕМ НАМ ГОВОРИТ ТЕЛО ПРИ ДЕМЕНЦИИ
Доктор Л. Джоханссон, в результате своего исследования (2014г.) выявила, что в группу риска с заболеванием болезнью Альцгеймера (далее БА) входят невротичные люди, которым было свойственны такие негативные эмоции, как тревожность, зависть, ревность и угрюмость. В исследовании принимали участие 800 женщин на протяжении 38 лет. 63 женщины жили в повышенной тревожности и стрессе (высокий уровень невротизма), у 16 из них (это 25%) развилась БА. Для сравнения 64 женщины обладали низким уровнем невротизма и только 8 из них (13%) заболели БА. Выходит, более невротичные женщины, которые подвергались высокому уровню стресса, были более склонны к развитию БА.
Луиза Хей (психолог, преподаватель, основатель движения самопомощи) считает, что причина болезни исчезнет после осознания человеком своей эмоциональной проблемы. Болезнь не появляется просто так, она посылается каждому человеку для того, чтобы он задумался над ее психологическими причинами. Луиза Хей раскрывает деменцию, как результат нежелания воспринимать мир таким, каким он есть, а также как следствие безнадежности, беспомощности и гнева. А болезнь Паркинсона, как страх жизни и сильное желание контролировать всё и вся.
Психолог Лиз Бурбо болезнь Альцгеймера трактует, как способ убежать от реальности. По ее мнению, деменцией обычно страдают люди, которые интересовались всем в своем активном возрасте и отличались прекрасной памятью. Однако такие люди не всегда использовали свою память эффективно, запоминая все подряд.
Лиз Бурбо считает, что таким людям было свойственно хвастовство и гордыня от обладания такой способностью. А еще внутри них была злость на окружающих близких из-за того, что, как они думали, те уделяют им недостаточно внимания или обращаются с ними не так, как им бы хотелось. Возникшая болезнь дает возможность избавиться от ответственности и манипулировать людьми, особенно теми, которые ухаживают за ними. По мнению больных, они долго терпели, а теперь у них есть повод делать, что хотят, так как воспринимают свою болезнь как способ отомстить. Потому что их болезнь несет сложности родным, именно они вынуждены бороться с ней, но не сами больные.
Валерий Синельников (доктор, психотерапевт) считает, что голова человека ответственна за мыслительный процесс. Поэтому проблемы с головой, включая болезнь Альцгеймера, отражают несоответствие между чувствами и разумом (мыслями) человека в течение жизни человека.
Владимир Жикаренцев (автор книг по саморазвитию и духовному просветлению) этот недуг объясняет, как символ неспособности человека посмотреть в лицо жизни такой, какая она есть.
ЧТО СЛЕДУЕТ ПРЕДПРИНЯТЬ ЧТОБЫ ПРЕДОТВРАТИТЬ РАЗВИТИЕ БОЛЕЗНЕЙ У СЕБЯ?
Обретение душевного равновесия точно повлечет за собой улучшение состояния здоровья. Умение человека жить в радости, спокойствии, контролируя свои мысли и эмоции, находясь в гармонии с собой — оказывает самое благоприятное действие на общее состояние физического здоровья.
Совет про «снизить уровень стресса» писать не будем, иногда «здесь и сейчас» это сделать невозможно, но можно этим управлять.
1. Нужно найти свою психологическую причину: проанализировать свои мысли и эмоции на предмет продолжительной негативности. Глубокие обиды на родителей, предательство мужчин/женщин, выбор жизни не в пользу себя, постоянная тревога за детей, зависть и так далее. То, что триггерит и постоянно заставляет прокручивать и проживать это состояние.
Для анализа текущих заболеваний можно опираться на работы авторов по психосоматике, которые обосновали причины многих болезней. Такие таблицы болезней есть у Луизы Хей, Лиз Бурбо и Валерия Синельникова (легко найти в интернете). Но там не все причины могут быть описаны, а, в основном, типовые; и вашей причины среди них может не оказаться, так как каждый человек – уникален по набору своих личностных качеств, а, значит, причиной могло стать другое свойство или качество характера, еще не описанное. Но таблицы интересные, ознакомьтесь.
2. Если нашли, то следует осознать, в связи с чем эти мысли и эмоции вас терзают? Какие ваши принципы, взгляды, убеждения (они могут касаться вашей жизни или жизни вообще, семьи, работы, людей и т.д.) были нарушены и что стоит за ними?
3. Если осознали и выявили свои разрушительные убеждения, то с ними нужно распрощаться и заменить их на положительные. Да, у всех жизнь не легкая, но очень многое в нашей жизни зависит от восприятия самой жизни. Как в одной мудрости: "Жизнь сам по себе нейтральна, и только человеческий ум придумывает ей названия: «плохая» или «хорошая», «радостная» или «безрадостная» и т.п."
В избавлении от старых мыслей и формировании новых убеждений помогут медитации, работа с психологом или ежедневные аффирмации.
В таблице Луизы Хей для каждой болезни есть описание её причины и позитивная аффирмация для формирования новых убеждений и образа жизни. Аффирмацию необходимо вдумчиво и осознанно повторять несколько раз в день.
Работа со своим внутренним состоянием очень глубокая. Из-за ухаживания за близким с деменцией, порой, нет никаких ни моральных ни физических сил. Но это наша жизнь и она у нас тоже одна и хочется свое собственное здоровье продлить как можно дольше и не перенять недуг потери ясного сознания. Попробуйте освободить себя от тяжелого эмоционального груза прошлого. Верите вы в психосоматику или нет, позитивные аффирамации - настройки и медитации только улучшат качество жизни.
Для своего психического и физического здоровья очень важно уметь прощаться со своим прошлым (старые мысли, убеждения, отжившие и ненужные эмоции и другой психоэмоциональный мусор), и начать жить здесь и сейчас.
Радуйтесь каждому моменту и будьте здоровы!
Всем сил!
Вопрос - схожи ли психосоматические причины деменции с образом жизни, который вели ваши близкие ранее? Были угрюмые, всех и всё контролировали, не воспринимали жизнь такой, какая она есть, хотели чтобы их всегда почитали?
Подписывайтесь на наш канал.
ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ: Какая реальность у людей с деменций и как её принять?
Смотреть прямые эфиры с врачами и подписаться на наш Инстаграм - ссылка здесь.
Купить карточки для поддержания памяти для людей с деменцией на али- экспресс тут
#старческий маразм #деменция #болезньальцгеймера #уход за пожилыми #психосоматика болезней #пожилыелюди