Привет, вы на канале “Спросите Машу!”. И сегодня я хочу поговорить про архетипы древнегреческих богинь.
В этой статье, я расскажу, как при помощи женских архетипов древнегреческих богинь вы сможете активировать свои женские силы, свою энергию.
Если вы читали этот цикл статей, то знаете, что в каждой из нас живут все 7 богинь, то есть в нас есть 7 архетипических ипостасей:
Просто, какие-то из них ярко выражены в нас, а какие-то спят. Сегодня я научу вас будить спящих, если вам необходима их сила.
Если вы чувствуете, что вам просто не хватает сил и энергии - активируйте Артемиду.
Артемида - эта часть нас, у которой на все есть силы и энергия.
Самый простой способ разбудить в себе Артемиду -регулярные занятия спортом. Если у вас сейчас даже на это нет сил начните с регулярной пешей прогулки.
Вы можете решить для себя, что когда у вас будут силы, тогда вы и начнете заниматься спортом. Но, на самом деле, все наоборот. Пока вы не начнете регулярно заниматься спортом - силы у вас не появятся.
Если вы чувствуете, что время летит, вы ничего не успеваете и жизнь проходит мимо. В этом случае, вам необходимо разбудить свою Афину.
В Афине - все наши качества которые помогают нам быть системными и упорядоченными.
Самый простой способ разбудить Афину - вечером записывать план (именно записывать!) на следующий день. Так, вы начнете расставлять приоритеты, распределять свое время и жизнь перестанет пробегать мимо вас.
Если вы чувствуете тревожность и неуверенность буквально во всем - вам пора разбудить в себе Гестию.
Гестия - это богиня храмового и домашнего очага, а в нас это способность доверять миру, Богу, вселенной, быть спокойными и уравновешенными.
Самый простой способ разбудить свою Гестию -вести дневник. Заведите тетрадь и раз в день пишите буквально пару строк о чем хотите.
Ваша задача выгрузить на бумагу все свое беспокойство и все тревоги, все что “накипело”. Делая это ежедневно, вы заметите, что ваша тревожность куда-то ушла и у вас освободилось место для более интересных мыслей и мечтаний.
Если вы чувствуете, что превратились в робота, у вас все в жизни четко и по плану, но при этом вы разучились радоваться жизни, утратили легкость - вам нужно разбудить Персефону.
Персефона -это девушка богиня, а внутри нас - это легкость, радость и беспечность существования.
Один из самых простых способов ее разбудить- устроить девичник.
Можно просто посидеть и поболтать с подругами в кафе, просто так, без повода. Несмотря на то, что у вас все по графику и все загружено, вы должны разрешить себе это неважное и возможно на ваш взгляд бесполезное дело.
Если вы ощущаете одиночество, вам необходимо разбудить Деметру.
Деметра- это архетипическая мама, которая всегда найдет о ком позаботиться.
Когда вы чувствуете, что вам одиноко - это означает, что вам кому-то что-то нужно начать отдавать, чтобы увидеть, что вы в мире не одиноки и что вы кому-то нужны. Таких людей можно найти рядом, это могут быть соседи, коллеги по работе, друзья.
Самый простой способ разбудить Деметру - испеките пирог и угостите им соседей или коллег по работе.
Если вы замечаете, что теряете контакт со своим любимым человеком, у вас есть ощущение, что вы уже не так уж близки - вам пора разбудить свою Геру.
Для этого устройте романтическое свидание.
Да, это может делать не только мужчина, но и женщина. Если вам не хватает близости -создайте пространство в котором она возникает.
Например если у вас дети и вы постоянно заняты ими, договоритесь с бабушкой или с подругой, чтобы они посидели с детьми а вы вдвоем с мужем сходили в кино или в кафе и проведете время только вдвоем.
Если вы утратили вкус жизни, вам не хватает радости каждого дня - вам необходимо разбудить свою Афродиту.
Самый простой способ активировать Афродиту- добавить красный цвет. Сходите и сделайте красный маникюр. Еще активируют Афродиту - маленькие радости. Спросите себя с самого утра: "Чем я себя сегодня буду радовать?"
Это могут быть любые приятные для вас мелочи, например чашечка кофе или пешая прогулка.