Невероятно ароматный и вкусный ПП десерт для стройнеющих и не только 🤤 📝 КБЖУ на 100 г. = 105 / 9 / 2 / 15 ⭐️ Сложность (1 из 5) ⏰ Время приготовления: 35 минут ✅ ИНГРЕДИЕНТЫ: 🍏 Творог 2% - 300 г. 🍏 Яблоки - 300 г. 🍏 Йогурт натуральный - 2 ст.л. 🍏 Яйцо - 1 шт. 🍏 Лаваш - 1 шт. 🍏 Изюм - 50 г. 🍏 Сахзам - 9 пакетиков 🍏 Куркума - 1/2 ст.л. 🍏 Корица - 1/2 ст.л. ✅ ПРИГОТОВЛЕНИЕ: Яблоки очищаем, нарезаем мелким кубиком. Обжариваем яблоки пару минут со специями на АП сковороде. В творог добавляем йогурт, половина яйца, сахзам и пробиваем блендером. Добавляем замоченный изюм и яблоки, все перемешиваем. Распределяем равномерно начинку по лавашу и заворачиваем в рулетик. Смазываем оставшимися яйцом наш рулет и ставим в духовку при температуре 180 на 20-25 минут 🔥
Невероятно ароматный и вкусный ПП десерт для стройнеющих и не только 🤤
📝 КБЖУ на 100 г. = 105 / 9 / 2 / 15
⭐️ Сложность (1 из 5)
⏰ Время приготовления: 35 минут
✅ ИНГРЕДИЕНТЫ:
🍏 Творог 2% - 300 г.
🍏 Яблоки - 300 г.
🍏 Йогурт натуральный - 2 ст.л.
🍏 Яйцо - 1 шт.
🍏 Лаваш - 1 шт.
🍏 Изюм - 50 г.
🍏 Сахзам - 9 пакетиков
🍏 Куркума - 1/2 ст.л.
🍏 Корица - 1/2 ст.л.
✅ ПРИГОТОВЛЕНИЕ:
Яблоки очищаем, нарезаем мелким кубиком.
Обжариваем яблоки пару минут со специями на АП сковороде.
В творог добавляем йогурт, половина яйца, сахзам и пробиваем блендером. Добавляем замоченный изюм и яблоки, все перемешиваем.
Распределяем равномерно начинку по лавашу и заворачиваем в рулетик.
Смазываем оставшимися яйцом наш рулет и ставим в духовку при температуре 180 на 20-25 минут 🔥