Массаж – это один из главных методов восстановления, лечения и профилактики заболеваний, которым пользовались еще в древние времена. Существует множество техник и видов массажей, которые помогают справиться с множеством проблем и заболеваний.
Чем полезен массаж?
1. Массаж расслабляет тело и организм человека, давая отдохнуть и психике клиента. Массаж отличный способ отвлечься, забыть о проблемах, снять стресс
2. Массажные курсы помогают увеличить эластичность мышечных волокон.
3. Улучшение кровообращения.
4. Массаж способен замедлить мышечную атрофию.
5. Благоприятное воздействие на периферическую нервную систему.
6. Помощь при болезненных растяжениях, ударах, повреждений.
7. Положительное воздействие на суставы, что особенно важно для спортсменов и людям с лишними килограммами или ожирением.
8. Массаж может нормализовать все функции и системы организма, поэтому человек приходит в норму, восстанавливается, чувствует себя бодрее и полным сил.
