Именные камни живут всегда дольше их хозяев.
Таблетка, таблеткой, но путь к долголетию в руках самого гражданина. Из правил всегда есть исключения. Понятно, что наследственность вносит свои коррективы, но носителей папиной-маминой болезни не более 10 процентов. Доктор Александр Мясников в одной недавней передаче популярно объяснил, как отдельным товарищам удаётся дожить до преклонных лет или хотя бы перешагнуть в девятый десяток. Всё очень просто. Если взять столетний рубеж, как прямую линию с разбивкой на сто делений /сантиметров/, и принять каждый сантиметр за год, это как бы в Абсолюте, мечте, дожить до ста лет. Для некоторых реальная действительность.
Помним, что 70 – это средний прожиточный возраст. Значит для среднего гражданина, 30 единиц или сантиметров будут составлять резерв, который человек может, профукать, иногда и не дожив даже до 50 лет. Если же беречь своё здоровье, где исключено курение, наркотики, спиртное, своевременно проходить профилактическое обследование в медучреждениях, активно заниматься физкультурой и спортом, плюс правильное питание и культурный досуг – то за счёт резерва, человек может прибавить себе 15 – 20 лет. Что мы и видели на примере кремлёвских руководителей. Наверняка они пользовались разработками медицины для сохранения и преумножения своего здоровья, и как результат, продления своего возраста. Прибавляем к среднему возрасту эти 15 – 20 лет, получается 85 – 90 годиков. Остаётся её десятилетний резерв, который по понятным причинам использовать могут не все. Это избранные единицы людей, которые благодаря стечению обстоятельств, благополучно прожили и достигли 100 летнего возраста. Согласитесь 80 лет - это уже не мало, хотя и в этом возрасте люди не хотят уходить в мир иной.
На фото Брежнев и его окружение. Все немолодые и довольно стройные мужчины. На столе лёгкие закуски, минеральная вода и от спиртного стол не ломится. Курящих среди них, разве только Брежнев. Не видать ни одного нетрезвого. Все довольны и счастливы. И нам бы так! 2021 г.