Я люблю играть с детьми.
Обычно, встречаясь с детской компанией, я играю роль чудовища, которое крадет одного из детей, закрывает его в своем логове и готовится съесть его. Дальше ребенок либо сбегает, обманув бдительность чудовища, либо остальные дети отбивают товарища и побеждают чудовище.
У этой игры глубокий символический смысл. Похожим образом мы должны отбить своего внутреннего ребенка у захватившей его травмы.
У нашей психики есть архаические защиты, которые при встрече с невыносимым событием спасают ее от разрушения, создавая расщепление. Они отделяют нас от разрушающего материала невидимой границей. И эту границу надежно охраняет Страж - то самое чудовище из детской игры.
Чем сильнее травма, тем сильнее и Страж. Он выглядит и ощущается таким образом, чтобы у нас даже близко не возникло желания подойти к этой границе. Он вызывает панический страх. Страж является нам в кошмарных снах, у него тысячи лиц, его проявления описаны в мифах и сказках. Все устрашающие образы из ужастиков списаны с него.
Но вот беда - за невидимой границей, в логове чудовища, томится один из наших внутренних детей. И без него мы никогда не сможем быть целостны и счастливы.
И здесь нам на помощь приходит потрясающий метод - психодрама, который сто лет назад был создан Якобом Леви Морено на основе наблюдений за детскими играми.
Мы можем в эту ситуацию поиграть. Мы можем сами стать Стражем и прочувствовать изнутри его пугающее послание. А затем ощутить, как у нас трясутся коленки, когда мы это послание принимаем. А еще мы можем послушать зов Внутреннего Ребенка из отщепленной зоны. А потом мы можем посмотреть на все это со стороны и самостоятельно воссоздать в игре описанные в мифах способы победы над чудовищем.
Это кажется чем-то магическим, но подобные действия действительно работают на исцеление травмы. Содержание нашей психики - сложный и пластичный материал. Мы придаем ему форму в виде символических образов, и после этого можем производить изменения.
Я знаю, что рационально мыслящие люди не любят подобного. Но надо понимать, что самонадеянная рационализация - это всего лишь одна из психических защит, которая призвана защитить хрупкое человеческое Я от напора символического бессознательного материала. И таким людям приходится быть очень контролирующими, чтобы не столкнуться с внутренними чудовищами, в существование которых они не верят.
Я желаю вам бесстрашия, чтобы вы могли пройти свой путь Героя от начала и до конца, победить всех чудовищ и воссоединиться с прекрасной принцессой или принцем, символизирующими обретение целостности.
Пусть сегодня во сне вы получите добрый знак!
Спокойной ночи. ✨