Мы привыкли ходить к докторам, только когда плохо себя чувствуем. Есть даже такая знаменитая шутка. Зачем ходить по докторам - у нас 2 болезни: или само пройдет, или уже не лечится.
Но в каждой шутке есть доля правды
А за этой шуткой скрывается наше наплевательское отношение к собственному здоровью.
Хотя при современном уровне медицины и ее доступности все хронические болезни можно вылечить на начальной стадии. Если их лечить, конечно.
Ведь почему болезнь вообще становится хронической? Потому что человек чувствовал недомогание, сначала не делал ничего, потом помогал себе народными средствами, потом что-то на свой вкус и взгляд покупал в аптеке, а когда стало еще хуже — побежал к врачу.
Вот и получается, в самом начале можно было все устранить и забыть, но время упущено - и потом с недомоганием приходится жить долгие месяцы, а то и годы. Наше соблюдение врачебных рекомендаций — еще одна притча во языцех. Вроде знаем, что нельзя — но копытца же не отбрасываем, значит, можно.
Но если вы считаете себя человеком сознательным, сохраните список анализов, которые необходимо сдавать каждые полгода:
- клинический анализ крови,
- анализ мочи,
- измерение уровня глюкозы,
- проверка артериального давления,
- анализ на витамин Д.
Этого вполне достаточно, если вы ведете в целом здоровый образ жизни, не испытываете каких-то потрясений и стрессов на регулярной основе, стараетесь хотя бы иногда питаться правильно и чуть-чуть занимаетесь элементарной физической активностью.
Кстати, все перечисленные выше анализы можно сдать в обычной поликлинике. Не обязательно тратить деньги на платные лаборатории.
Некоторые болезни на начальной стадии вообще никак не проявляются и не доставляют человеку неудобств. Но они легко диагностируются благодаря самым простым анализам крови — и лучше всегда чуточку переволноваться, чем упустить драгоценное время.
Когда вы в последний раз сдавали анализы? А когда делали это по собственной воле, а не по указке лечащего врача?
Оставайтесь на связи и подписывайтесь на канал — с нами вы проживете долго и здорОво!
#здоровыйобразжизни #медицина #болезни #рецепты #организм #тело #история #факты