Шоколадная ленивая овсянка: отличное начало дня! Готовить лучше с вечера. Употреблять можно как холодной, так и разогреть в микроволновой печи в течение 30—60 секунд. Калорийность на 100 грамм - 83.3 ккал Б/Ж/У - 5.09/2.65/9.95 Приготовление: 1.Смешайте все ингредиенты в одной миске 2.И разложите по банкам или контейнерам. 3.Поставьте в холодильник на ночь или как минимум на один час. 4.Утром добавьте по желанию любые орехи. __________________________________________________________________________________________ Подпишись чтобы не потерять статью и ставь пальчик вверх , мне будет приятно. Спасибо за внимание! До скорых встреч!
Шоколадная ленивая овсянка: отличное начало дня! Готовить лучше с вечера. Употреблять можно как холодной, так и разогреть в микроволновой печи в течение 30—60 секунд.
Калорийность на 100 грамм - 83.3 ккал
Б/Ж/У - 5.09/2.65/9.95
Приготовление:
1.Смешайте все ингредиенты в одной миске
2.И разложите по банкам или контейнерам.
3.Поставьте в холодильник на ночь или как минимум на один час.
4.Утром добавьте по желанию любые орехи.
__________________________________________________________________________________________
Подпишись чтобы не потерять статью и ставь пальчик вверх , мне будет приятно.
Спасибо за внимание! До скорых встреч!