Новый тренд современной кулинарии, основанный на принципах здорового и полезного питания. Порадуйте своих друзей и близких необычным блюдом из натуральных овсяных хлопьев с курицей и свежими овощами.
Время приготовления: 30 минут.
Ингредиенты:
200 г куриного филе,
5 ст. ложек овсяных хлопьев Геркулес ТМ «Алейка»,
60 мл молока,
2 яйца,
1 помидор,
1 огурец,
2 ст. ложки подсолнечного масла ТМ «Алейка»,
2-3 листа салата,
1/4 чайной ложки паприки,
соль по вкусу.
ТЕПЕРЬ КУПИТЬ ПРОДУКЦИЮ АЛЕЙКА МОЖНО НА OZON!
Приготовление:
1. Отмерить 5 столовых ложек овсяных хлопьев Геркулес ТМ «Алейка», от щедрых полей Алтая.
2. Измельчить овсяные хлопья в чаше блендера.
3. Измельченные хлопья переложить в миску, добавить 60 миллилитров молока, 2 куриных яйца и 1 щепотку соли.
4. Хорошо взбить массу вилкой и оставить на 10-15 минут.
5. Куриное филе промыть, обсушить и натереть солью.
6. Добавить 2 столовых ложки натурального подсолнечного масла ТМ «Алейка» и обмакнуть куриное филе со всех сторон в масле.
7. Натереть куриное филе паприкой и оставить на 10 минут.
8. Обжарить куриное филе на разогретой сковороде по 5-7 минут на небольшом огне с двух сторон.
9. На сухую разогретую сковороду выложить половину овсяной массы и раскатать в блин.
10. Обжарить с двух сторон до румяного цвета. Также испечь второй овсяноблин.
11. Для начинки промыть и обсушить листья салата, помидор и огурец нарезать кружочками.
12. Обжареное куриное филе остудить и нарезать ломтиками.
13. На половину овсяноблина выложить листья салата. Добавить кружочки помидора. Сверху выложить ломтики куриного филе и огурца.
14. Завернуть сверху второй край овсяноблина.
15. Приготовить второй овсяноблин.
16. Овсяноблин с курицей и овощами готов. Можно подавать к столу.
Приятного аппетита!
Овсяные хлопья Геркулес ТМ «Алейка» – настоящая находка для всей семьи. Сохраняя всю пользу злака, его витамины и микроэлементы, овсяные хлопья зарядят энергией для будущих свершений. Идеально для детей и полезно для взрослых.
#алейка #рецептоталейки #вкусныерецепты #овсяноблин #овсяноблинскурицей #готовимсалейкой