Полоса препятствий — один из любимых гимнастических снарядов детей всех возрастов. Она состоит из гимнастических модулей различной формы, устойчивости, высоты.
Преодоление полосы препятствий дети воспринимают в виде игры, потому что это очень увлекательное и веселое занятие. Но в этот момент ребенок приобретает множество полезных навыков.
В процессе прохождения препятствий различной формы развивается координация, баланс и смелость. Для того, чтобы высоко залезть, требуется сила, а чтобы долго бегать – выносливость. Многие гимнастические модули хорошо помогают в изучении акробатических элементов – кувырков, переворотов. Преодолевая полосу препятствий, у детей долго сохраняется интерес и мотивация, они не ощущают нагрузки.
Кроме того, полосу препятствий можно адаптировать под любой возраст детей, начиная с 1,5 лет. А подростки, например, любят использовать гимнастические модули для занятий паркуром.
