Добавить в корзинуПозвонить
Найти в Дзене
Улыбнись и Попробуй

Приготовила из недорогой рыбы ужин для всей семьи по рецепту соседки (вкусно и довольно просто)

Берем 2 минтая, очищаем и промываем. Нарезаем рыбу на кусочки и перекладываем в чашу или пакет. В отдельной мисочке смешиваем 3 столовых ложки муки с чайной ложкой приправы для рыбы. Также добавляем треть чайной ложки красного перца и чайную ложку соли. Мучную смесь с при правами высыпаем в чашу с рыбой и перемешиваем. В сковороду наливаем немного растительного масла и выкладываем кусочки рыбы. Обжариваем рыбу со всех сторон до золотистой корочки. Берем еще одну сковороду и обжариваем на растительном масле нарезанный репчатый лук. Жарим лук до мягкости. Затем добавляем в сковороду с луком нарезанные полукольцами соленые огурцы. Перемешиваем и выливаем стакан горячей воды. Тушим огурца под крышкой 5 минут. В отдельной миске смешиваем 4 столовых ложки сметаны и столовую ложку муки. Добавляем 70 мл воды и перемешиваем. Вливаем сметанную смесь в сковороду с луком и огурцами. Солим, перчим и перемешиваем. Выкладываем в соус кусочки обжаренной рыбы. Поливаем рыбу сверху соусом и тушим под к
Оглавление

Берем 2 минтая, очищаем и промываем.

Нарезаем рыбу на кусочки и перекладываем в чашу или пакет.

-2

В отдельной мисочке смешиваем 3 столовых ложки муки с чайной ложкой приправы для рыбы. Также добавляем треть чайной ложки красного перца и чайную ложку соли.

-3

Мучную смесь с при правами высыпаем в чашу с рыбой и перемешиваем.

-4

В сковороду наливаем немного растительного масла и выкладываем кусочки рыбы.

-5

Обжариваем рыбу со всех сторон до золотистой корочки.

-6

Берем еще одну сковороду и обжариваем на растительном масле нарезанный репчатый лук. Жарим лук до мягкости.

-7

Затем добавляем в сковороду с луком нарезанные полукольцами соленые огурцы.

-8

Перемешиваем и выливаем стакан горячей воды. Тушим огурца под крышкой 5 минут.

-9

В отдельной миске смешиваем 4 столовых ложки сметаны и столовую ложку муки. Добавляем 70 мл воды и перемешиваем.

-10

Вливаем сметанную смесь в сковороду с луком и огурцами. Солим, перчим и перемешиваем.

-11

Выкладываем в соус кусочки обжаренной рыбы.

-12

Поливаем рыбу сверху соусом и тушим под крышкой еще 15 минут на небольшом огне.

-13

Ура, #рыба в соусе готова!

Выкладываем на тарелочку и поливаем соусом с огурчиками.

-14

Очень вкусный #минтай  Приятного аппетита!

-15

#рецепт

- 2 минтая

- 3 ст.л. муки

- 1 ч.л. приправы для рыбы

- 1/3 ч.л. красного перца

- 1 ч.л. соли

- 1 луковица

- 2 соленых огурца

- кипяток 200 мл

- 4 ст.л. сметаны

- 1 ст.л. муки

- 70 мл воды

- соль/перец

- растительное масло (для жарки)