На протяжении всей истории людей привлекали вымышленные печальные истории, от трагедий Шекспира, таких как "Гамлет" и "Ромео и Джульетта", до сложных фильмов, таких как "Список Шиндлера" и "Титаник". Однако, поскольку мы думаем об историях как о форме развлечения, наш интерес к грустным историям был назван парадоксальным.
В конце концов, если мы потребляем истории для развлечения, почему мы предпочитаем проводить время с рассказами, которые вызывают у нас грусть, эмоцию, которую люди обычно стараются избегать?
Психологи начали исследовать этот вопрос в последние несколько лет и пришли к нескольким ответам в ходе своих исследований.
Некоторые из вещей, которые они обнаружили, включают в себя то, что потребление грустных историй позволяет нам испытывать печаль без беспокойства, заставляет нас чувствовать благодарность за наши близкие отношения и заставляет нас думать о том, что для нас ценно и значимо. В этой статье рассматриваются некоторые причины, по которым люди потребляют грустные истории.
Это связывает людей с Реальными Жизненными Эмоциями
Когда мы читаем вымышленную историю, даже если знаем, что она ненастоящая, мы автоматически испытываем эмоции в ответ на нее. Это потому, что, если мы соединяемся с историей — и особенно, если мы оказываемся повествовательно перенесенными или поглощенными историей, — ее эмоциональное содержание резонирует с нами в способ, который заставляет нас чувствовать, что это правдиво.
Грустные истории Могут Напоминать Нам о Реальной жизни
Поэтому, когда мы читаем, смотрим или слушаем грустную историю, мы спонтанно чувствуем грусть, на глаза наворачиваются слезы или плачем, потому что эмоции, которые передает история, имитируют те, которые мы испытали в реальной жизни.
Интересно, что одно исследование показало, что это чувство реализма помогает объяснить наше удовольствие от грустных фильмов. Исследователи обнаружили, что после просмотра трагического фильма 1995 года "Ребенок ангела" участники, которые отреагировали на фильм с большей грустью, восприняли фильм как более реалистичный и стали более вовлеченными в фильм.
Чем больше участники вовлекались в фильм, тем больше он им нравился. Так что, в конечном счете, те, кому было грустнее всего после просмотра фильма, были также теми, кому он понравился больше всего.
Вы Можете Испытывать Печаль Без Беспокойства
Тем не менее, наше восприятие реалистичности истории - далеко не единственная причина, по которой нам нравятся грустные истории. Другое исследование, изучавшее реакцию на печальные истории, показало, что участники испытывали такую же сильную печаль, когда вспоминали трагическое личное событие, как и при просмотре трагических телепередач и фильмов.
Однако было одно примечательное различие между воспоминанием о личной трагедии и просмотром вымышленной трагедии: участники испытывали значительно большее беспокойство, когда вспоминали личную трагедию, чем, когда смотрели трагические шоу и фильмы.
Исследователь предположил, что это может быть ключом к нашей способности наслаждаться грустными вымышленными историями. Если печальное событие происходит в реальной жизни, оно часто сопровождается тревогой, потому что мы знаем, что нам по-прежнему придется иметь дело с последствиями этого события.
С другой стороны, мы не беспокоимся о том, чтобы поглотить грустную историю, потому что эмоции, которые мы испытываем из-за нее, не будут продолжать оказывать на нас влияние после того, как мы закончим смотреть, читать или слушать.
Потребление Печальных Историй Может Заставить Вас Чувствовать Себя Более Благодарными
Еще одна причина, по которой нам нравятся грустные истории, заключается в том, что они вызывают у нас чувство благодарности, но, возможно, не так, как мы могли бы ожидать.
В дополнительном исследовании 5 участников, которые испытали большую печаль во время просмотра трагического фильма 2007 года "Искупление", сообщили, что фильм им понравился больше, и они испытывали большее счастье от своей жизни, но только в том случае, если они думали о своих близких отношениях во время просмотра фильма.
Исследователи также исследовали, испытывали ли участники, которые сравнивали свою жизнь с жизнью трагических персонажей в фильме, подобный прилив счастья, но обнаружили, что такие эгоцентричные мысли не оказывали влияния на настроение зрителей.
Вместо этого те, кто испытывал наибольшее усиление грусти во время просмотра фильма, были также теми, кто, скорее всего, рассматривал свои близкие отношения в ответ на это. Это указывает на то, что нам нравятся грустные истории, потому что они помогают нам думать и чувствовать себя более благодарными за связи, которые мы разделяем с людьми, которых мы любим и о которых заботимся.
Вы Можете Подумать О Том, Что Делает Жизнь Осмысленной
Тем не менее, дальнейшие исследования показали, что печальные истории могут провоцировать мысли, которые выходят за рамки наших отношений и распространяются на более экзистенциальные соображения.
В исследовании, в котором участникам показали несколько видеороликов с персонажами, узнающими о смерти близкого родственника, исследователи обнаружили, что печаль и удовольствие коррелируют, если зрители также были тронуты историями, которые они смотрели.
Ученые Мэри Бет Оливер и Энн Бартш назвали чувство, когда тебя трогает грустная, острая или горько-сладкая история, "признательностью" и предлагают людям искать истории, которые вызовут это чувство, когда они надеются раскрыть смысл или более глубокие истины.
Оливер и Барч определяют признательность как “переживаемое состояние, которое характеризуется восприятием более глубокого смысла, чувством волнения и мотивацией развивать мысли и чувства, навеянные переживанием”.
Исходя из этого определения, ясно, что переживание признательности является положительным, но не является чисто приятным. Вместо этого позитивные чувства, которые это вызывает, являются результатом того, что потребители находят смысл в историях и продолжают размышлять над этим смыслом после того, как они закончили их потреблять.
Потенциал для личностного роста
Исследования показывают, что это облегчает рассмотрение потребителями важных вопросов, таких как кто мы такие, что мы ценим и что делает жизнь стоящей не только в целом, но и для них самих. Следовательно, признательность может привести к личностному росту.
Это означает, что причина, по которой людям нравятся грустные истории, заключается в том, что они позволяют потребителям испытывать нежные и значимые эмоции и провоцировать размышления.
Более того, ожидание того, что потребление грустных историй вызовет эти значимые и трогательные реакции, мотивирует людей продолжать искать и смотреть, читать и слушать грустные истории.
