Коронавирусная инфекция особенно опасна для людей с лишним весом. Почему это так? Расскажем абаканцам.
Эксперты доказали, что при индексе массы тела от 30 до 40 смертность в возрастной группе 35–45 лет возрастает в 6 раз, в возрастной группе 25–30 лет — в 12 раз.
Индекс массы тела (ИМТ) — показатель для оценки степени соответствия массы человека и его роста.
Формула ИМТ = вес (в килограммах) : (рост (м))2
Показатель ИМТ более 25 свидетельствует об избыточном весе, более 30 — об ожирении.
В период пандемии выяснилось, что люди с ожирением находятся в группе риска по развитию тяжелых осложнений от коронавируса.
Пациенты с ожирением умирают от COVID-19 на 45 % чаще, а риск их госпитализации выше на 115 %. У них в 7 раз повышается риск тяжелого течения болезни и потребность в интенсивной терапии.
Почему люди с ожирением болеют COVID-19 так тяжело? Причин несколько:
- Люди с ожирением имеют много сопутствующих заболеваний — сахарный диабет, гипертония, сердечно-сосудистая недостаточность.
- Жировая ткань служит резервуаром для инфекционных агентов и может способствовать распространению инфекции в другие органы.
- Ожирение может нарушить вентиляцию легких, способствуя развитию пневмонии.
По данным Всемирной организации здравоохранения, ожирением страдают около 13 % взрослого населения планеты, а в России — более 20 %.
Учитывая неблагоприятный прогноз при COVID-19 для людей с ожирением, эксперты выделили их в отдельную группу лиц, подлежащих приоритетной вакцинации.
Но важно не забывать о том, что само по себе, и без коронавируса, ожирение уменьшает продолжительность жизни. Вот почему имеющийся лишний вес нельзя игнорировать.
Меры, признанные наиболее эффективными в мировой практике борьбы с ожирением:
- снижение доли рафинированных продуктов и фастфуда в рационе;
- ежедневная физическая активность (не менее 30 минут в день).
Берегите себя, следите за своим весом и будьте здоровы!
Центр гигиенического
образования населения
Роспотребнадзора
Фото из открытых источников