Стою в очереди в банкомат. Ну как в очереди. Я подошла, а молодой человек уже обслуживался. Обрадовалась, что сейчас всё быстро получится. Тороплюсь. Очень. Так спешу, что надо было вчера вечером наличные снять.
Стою. Дело не движется. Чувствую, как выпускаю из ноздрей своих дым, а изо рта (хотела написать из пасти) пламя. Это уже почти открытая агрессия в спину парня. Начала вздыхать со звуком. Знаете, такой звук бывает, он говорит сам за себя: ну ващеее капееец!
Парень оказался крепким орешком. Вся моя нервозность не воткнулась ему в спину, а соскользнула с его ветровки и ударилась о земь.
Он был так увлечён общением с шайтан-машиной, будто встретил её впервые. И у них завязался роман. И всё как по писаному. Флирт. Заигрывание. Переписка. Вопросы. Ответы. А что вы делаете сегодня вечером?
Он нажимал все кнопки подряд и каждый раз изумлялся, как ребёнок. Кто его знает, может быть, у него вчерашний субботний вечер прошёл на высоком градусе, не мне судить. Мне бы побыстрее снять деньги и бежать, потому что опаздываю. Я зол. Очень зол. Как акула и баба Яга вместе взятые.
Хотелось сквозь зубы шепнуть ему на ухо: давайте вы после меня продолжите свой роман с техникой?
Милый банкомат оказался добрее меня. Он интуитивно понял, что от него хотели и, видимо, выполнил все три желания просителя, как Золотая Рыбка.
Резюме. Многие наверно подумают: фуу, а ещё психолог называется. Вон злая какая!
И ведь правильно подумают. Потому что я не в роли психолога на приёме была, а в роли опаздывающей злобной тëтки.
Когда я срастаюсь только с одним своим образом, я становлюсь скучной самой себе. Скучной, малоэффективной, неадаптивной, негибкой. Такой робот с одной программой.
Если я блокирую в себе агрессию (а это энергия), не принимаю её, то и управляться с нею я не могу. Не могу её регулировать: крутить ручку "уменьшить - добавить".
Если же ты хорошо освоился в роли Взрослого, который несёт ответственность за все свои поступки и поведение, то ты не стыдишься проявлений своей агрессии (в рамках УК разумеется).
Будьте любыми. Примеряйте на себя разные роли и образы. Одни окажутся с чужого плеча, а другие сядут, как влитые. Потому что они ваши. Про вас. Для вас.
Психолог Катерина Арефьева
Записаться на консультацию можно через WhatsApp: 8-906-926-87-00 или почту: katrin7613@yandex.ru