Вы.
Самое первое и большое что изменится - это Вы сами. Ваше отношение к ситуации с которой вы пришли. Ваша реакция на происходящие события и раздражители.
Ваши дети не станут более послушными и шёлковыми, Вы начнёте их больше понимать и ценить их доверие и открытость. Ваш абъюзер муж не станет более помогающим и ласковым, Вы разберётесь с собой и поймёте чего действительно хотите в отношениях и чего хочет он. Возможно всё не так уж страшно и можно исправить, но возможно и другое, что давно пора собирать вещи. Ваши родители и начальник не станут меньшими тиранами. Вы начнёте уважать себя и обозначать свои границы, научитесь вести себя в соответствии с тем местом где находитесь.
Изменитесь Вы. А вслед за этим и ваша жизнь и возможно ваше окружение.
Приходите на терапию и давайте делать мир хоть чуточку лучше, начиная с себя. Ваша Таня Кей
#практическийпсихолог #психологтанякей #стресс #психологическаятравма #страх #депрессия #усталость #тревога #психологонлайн #психотерапия