На эту тему существует много научных трудов и различных примеров. Были случаи, когда в палаты к тяжёлым больным попадали весельчаки и балагуры и в этих палатах смертность значительно сокращалась. Есть целые дворы, улицы и даже кварталы, где лучше развит спорт или здоровый образ жизни и в этих местах люди более здоровые.
Даже взять наш канал. Мне много приходит комментариев и писем в личку, где мне говорят спасибо за то, что я своим личным примером подтолкнул кого-то на занятия спортом или на здоровый образ жизни. Что типа без меня не хватало сил и желания. Но понаблюдав за мной некоторое время всё таки решились на какие-то действия.
Помню времена Советского Союза. Как же у нас здорово в стране был развит спорт. Какая у нас была здоровая молодёжь. А сколько в каждом дворе было стариков? Дедушки обычно играли в домино. Бабушки сидя на лавочках общались друг с другом. Где это всё сейчас?
Нету! И нет потому, что здоровье так же заразительно как и болезнь. Нет сейчас программ оздоровления населения. Мало сейчас мотиваторов, способных зажечь окружающих их людей на спорт и здоровый образ жизни. А раз нет здорового образа жизни, значит не откуда взяться и здоровью. Не ждите пока этот мотиватор появится в Вашей жизни. Станьте сами мотиватором для других.
Спорт после 50 ничем не отличается от спорта в 20! Только тяжелее...
Подписываемся на канал и по возможности комментируем публикации.