Самооценка... Заслуживаю ли успеха? Как начать уважать Себя?

16 мая 202216 мая 2022

1 мин

Самооценка = ИМЕЮ ли Я ПРАВО на Счастье и Успех? СТАБИЛЬНАЯ самооценка = ОПОРА в ежедневных делах, решениях, отношениях Оценка с нами с рождения - это важный психический феномен Жизни Малышей оценивают – крупненький, худенький, в папу, в маму, шустрый, спокойненький)) В школу идём – продолжается оценочная волна - отличники, двоечники, примерные, хулиганы В ВУЗах, техникумах, училищах – всё ещё живём по баллам Потом наступает время Карьеры, создания Семьи, рождения Детей – и к этому моменту каждый приходит со своим багажом оценок Познание – Оценка – Действие Эта связка работает в каждом из нас Оценка в центре связки – как основа, которая напитывается из прошлого и ведёт к будущим действиям Оценка – субъективное суждение Мы смотрим на Мир через призму своих внутренних категорий и убеждений Мы часто оцениваем внешнее через свои Эмоции, опыт, воспитание, интересы, ограничения, и пр. Мы смотрим на Мир через Себя = САМОоценку своей Личности ЗДОРОВАЯ самооценка = УВАЖЕНИЕ Себя ⬇️ ДОСТОИН/ й

Самооценка = ИМЕЮ ли Я ПРАВО на Счастье и Успех?

СТАБИЛЬНАЯ самооценка = ОПОРА в ежедневных делах, решениях, отношениях

Оценка с нами с рождения - это важный психический феномен Жизни

Малышей оценивают – крупненький, худенький, в папу, в маму, шустрый, спокойненький))

В школу идём – продолжается оценочная волна - отличники, двоечники, примерные, хулиганы

В ВУЗах, техникумах, училищах – всё ещё живём по баллам

Потом наступает время Карьеры, создания Семьи, рождения Детей – и к этому моменту каждый приходит со своим багажом оценок

Познание – Оценка – Действие

Эта связка работает в каждом из нас

Оценка в центре связки – как основа, которая напитывается из прошлого и ведёт к будущим действиям

Оценка – субъективное суждение

Мы смотрим на Мир через призму своих внутренних категорий и убеждений

Мы часто оцениваем внешнее через свои Эмоции, опыт, воспитание, интересы, ограничения, и пр.

Мы смотрим на Мир через Себя = САМОоценку своей Личности

ЗДОРОВАЯ самооценка = УВАЖЕНИЕ Себя

⬇️

ДОСТОИН/ йна ли Я исполнять свои желания и цели?

МОГУ ли добиться значимых для меня Результатов?

ЗАСЛУЖИВАЮ ли достойной Жизни и Карьеры?

Как Вы рассматриваете Себя в Мире/ в отношениях/ в коллективе/ в обществе – стоящий ли Вы Человек?

Как реагируете на конфликты, неудачи, отказы?

Сразу ставите под сомнение свою ценность или Ваша ценность зависима от ситуации и оценки окружающих?

Ваша самооценка = индикатор для других людей = Внешность, Благосостояние, Поведение, Коммуникации, Достижения, Личная жизнь, Востребованность

____

Если Вас беспокоит Самооценка - приглашаю на КОМПЛЕКСНУЮ Консультацию

➡️ ОТ ДИАГНОСТИКИ к конкретным РЕШЕНИЯМ

🔴 Предварительный этап - задаю вопросы (проработка письменно)

Диагностика самооценки

🔴 Консультация online – 3,5 часа

Домашнее задание

Определяем ПЛАН ДЕЙСТВИЙ

🔴 Обратная связь в течение 2 недель – текущие результаты, итоги

Запись в shtatk@bk.ru

____

У меня нет длинных сессий/ взаимодействий с клиентами

90% прорабатывают свой запрос с 1 консультации,

и лишь 10% приходят дополнительно (в более травматичных случаях) на 2 консультацию

Но не более

Будьте готовы к продуктивной работе над Собой – это важно!