Найти в Дзене
Сам себе психолог

Зависть — это хорошо

Будешь сильным, как папа. Станешь красивой, как мама. Учись как твоя подруга. Наше желание сравнить себя с кем-то формируется ещё с детства. Его прививают родители и общество, чтобы, как всем кажется, развивать мотивацию, подталкивать стремиться к лучшему, оглядываясь на других. И так растет внутри нас маленький, но очень сильный и вредный критик.

Про себя мы знаем все — где даём слабину, где отстаём, какие скелеты есть в шкафу. А достижения других видим не целиком и никогда не знаем, что за этим стоит. Каждая личность развивается в своём темпе.

Сравнение может стать ресурсом: зависть — вполне конструктивное чувство, которое даёт пинок для саморазвития. Проанализируй качества своего "противника", выбери те, которых у тебя нет, развивай. Смести фокус внимания на себя и свои цели.