После публикации анонса в ВК марафона о самостоятельном засыпании и был комментарий от специалиста по ГВ и сну “кошмар.. перешла по тегу называется.. я вот пишу о вреде СЗ”.
Зачастую материнство воспринимается многими женщинами исключительно только как полная отдача себя ребёнку. Женщины откладывают себя, свои потребности, свои нужды, свои интересы "на потом". И хорошо, когда это "потом" когда-нибудь настаëт, но из практики женщина надолго забывает о себе, о своём здоровом сне, о своей красоте...
И как результат: усталость, синяки под глазами, нервные срывы на старших детях, муже... Нет сил и времени сделать маску для лица, уложить волосы, да что там говорить, нет даже времени на секунду задержаться у зеркала и улыбнуться себе - счастливой жене и любящей маме...
Разве так должно быть?
За мой многолетний опыт вижу, что многие мамы обращаются ко мне уже в состоянии отчаяния, на грани нервного срыва за помощью как можно быстрее, да ещё и в короткий срок, наладить сон малышу или отлучить от груди и т. д., потому что устали, потому что нет сил...
Однако, именно в таком напряжённом состоянии мамы зачастую внутренне не готовы к самостоятельному засыпанию малыша или отлучению его от груди.
А ведь мама и малыш - это мир любви и гармонии, доверия и понимания...
Мама, знающая и понимающая этапы сна ребёнка или, например, процессы кормления и отлучения, уверена в себе, спокойна и нежна. Она в процессе самозасыпания своей крохи не бросает его, а помогает ему пройти весь путь вместе и только вместе.
Важно, что ребенок с участием и поддержкой мамы учится получать свой первый и такой сложный, но такой важный опыт - засыпать без сосания. А за первым опытом будут и другие, поэтому так важно мамино понимание процессов, её уверенность, её спокойствие и любовь. Мама и только мама (или папа) может научить ребёнка необходимым жизненным навыкам, передать ему свой опыт, но никак наоборот.
Посмотрите, насколько мудра природа. Животные с первых дней поддерживают своих детёнышей, постепенно обучая их навыкам сна, кормления, ожидания и нахождения без мамы, готовя их вступить в такую опасную и неизвестную взрослую жизнь.
Сейчас мамы все чаще и чаще спрашивают меня про "наилучший возраст для обучения самостоятельному засыпанию". Могу сказать одно, что чем раньше вы начнёте слышать своего малыша, понимать, какие процессы он проходит в тот или иной период жизни, что нравится ему, а что нет, что он хочет или не хочет, тем увереннее и спокойнее вы будете, тем доверительнее и искреннее будут ваши с малышом отношения, тем более счастлива и естественна будет ваша личная жизнь.
#самостоятельное засыпание #сз #плохоспит #завершениегв
