Ловите лайфхак, как словами вытащить из депрессии
Супер-действенные фразы, чтобы помочь человеку в депрессии.
Тапайте на ❤️, делитесь с друзьями и приятного чтения 🤗
1️⃣ информируйте
▪️Прежде всего, если на лице нет скорби и печали, или пациент иногда улыбается - это свидетельствует об отсутствии депрессии... так и скажите
▪️Дайте понять, что при настоящей депрессии либо сидят, свесив из окна ноги, либо лежат без движения, смотрят в одну точку и ходят под себя вместо того, чтобы дойти до уборной
▪️На самом деле депрессии не существует, она только лишь в голове. Посоветуйте позитивно взглянуть на вещи
2️⃣ уточняйте
▪️Выясните, а не надумал ли пациент себе проблему. Предложите собраться, взять себя в руки, развеяться и, на худой конец, чего-нибудь выпить
▪️Как вариант, можно поинтересоваться фазой менструального цикла. Уместными будут такие фразы: «у тебя чо, ПМС?», «чо, критические дни?»
3️⃣ сравнивайте
▪️Попробуйте сравнить текущее состояние пациента со своим плохим настроением. Расскажите, как вы справляетесь
▪️Есть дети - «Подумай о детях!», нет - упомяните в разговоре людей, которым действительно плохо. Например, кто был недавно отравлен и теперь лежит в коме, кто человека сбил насмерть и не знает, как избежать срока
4️⃣ приводите доводы
▪️Если пациент - девушка, то сообщите, что ей пора родить. Если нет сейчас гетеросексуальных отношений, то лучше всего подойдёт фраза: «Мужика тебе надо!»
▪️Молодым пациентам можно, немного приосанившись, бросить: «Перерастешь!». Слово обладает удивительным целебным эффектом, но многое зависит от интонации и харизмы говорящего
5️⃣ попугайте
▪️Донесите, что есть шанс загреметь в психушку, где подсадят на антидепрессанты
▪️И на конец, сообщите, что если будет продолжать в том же духе, то вам будет тяжело продолжить ваше общение. Иногда бывает полезно поставить перед выбором.
⚠️ Друзья, к сожалению, такое тотальное непонимание проблемы встречается повсеместно.
✔️Действительно лучшее, что вы можете сделать, так это попробовать донести мысль, что обратиться за помощью к специалисту не стыдно и не страшно 👨🏼⚕️
❗️Волшебного слова не существует
Пишите фразы с которыми приходилось сталкиваться в комментариях 📝👇🏻