- Рыбка ты моя…,- говорит муж.
А жена рассуждает про себя: «Так, рыбка - это акула, акула - это зубы, зубы - это собака»:
- Мама, он меня сукой обозвал! 😂
Увы, похожий фонтан мрачных мыслей мы часто раскручиваем у себя в голове. А все потому, что додумываем за партнера.
Порой, самое сложное в отношениях – понять друг друга.
❌ Перестаньте быть домашним экстрасенсом!
Мы пребываем в плену иллюзии: «Я прекрасно знаю, что он имеет в виду каждый раз». А реальность может сильно отличаться от наших фантазий.
Хотите избежать конфликтов, обид и разочарований и сохранить брак? Научитесь переспрашивать, правильно ли вы поняли своего партнера. Или уточнять, что конкретно означает его действие, молчание, замечание...
❌ А еще перестаньте упрекать супруга в том, что он – не экстрасенс.
В детстве мы думаем, что родители боги и умеют понимать нас без слов. И во взрослой жизни часто руководствуемся такой иллюзией: «Если любит - должен понимать без слов». И поэтому часто не догадываемся попросить о помощи. Или нам гордость не позволяет это сделать. А потом еще и упрекаем любимого в недогадливости, а то и хуже - в недостатке любви.
Научитесь просить своего партнера, а потом еще и благодарить за помощь. А если он сделал все недостаточно качественно, то лучше взять за это ответственность на себя:
- Прости дорогой, наверное, я плохо тебе объяснила, чего я хочу… (чтобы не отбить желание помогать дальше).
Порой сложно освоить эти три простые вещи:
▫️ просить,
▫️ благодарить,
▫️ не обвинять в ошибках.
Однако эти навыки подарят вам гармонию в отношениях.
Кому знакомо? Давайте обсудим ваше мнение в комментариях
#битваэкстрасенсов #понимание в семье #дзенпсихолог #психологиядзен #яндексдзенпсихология #семьясоветыпсихолога #статьипопсихологии #статьяпсихолог #психологпоотношениям #советыпсихолога