Отчет за день по моему плану: Итоги дня: Сегодня подходит к концу моя первая покупательная неделя, не могу сказать, что она была строгой и сложной, совсем нет. Тем более, что на этой недели я больше приучала себя к регулярности в занятиях нежели к правильному питанию. Цель следующей недели - сохранить и увеличить регулярность, добавить питание и воду. В качестве моих бонусов за эту неделю, я получила: Надеюсь следующая неделя будет еще спортивней и результативней)
Отчет за день по моему плану:
- Теннис ✅
- Правильное питание ❌
- Антицеллюлитные процедуры ✅
- Бассейн ✅
Итоги дня:
Сегодня подходит к концу моя первая покупательная неделя, не могу сказать, что она была строгой и сложной, совсем нет. Тем более, что на этой недели я больше приучала себя к регулярности в занятиях нежели к правильному питанию.
Цель следующей недели - сохранить и увеличить регулярность, добавить питание и воду.
В качестве моих бонусов за эту неделю, я получила:
- За 5 утренних тренировок - Книгу
- За 3 растяжки - Фитбол
- За 1 тренировку в бассейне - Купальник
- За 2 тренировки по теннису - Кулон
Надеюсь следующая неделя будет еще спортивней и результативней)