☝🏻Так. Речь всё также пойдёт об очереди скомканных дней приносящих глубокий нокаут. И как с этим справится. 🤷 Всё просто. Если каждый день происходит одно и тоже, практически, то есть заскриптованый сценарий, в котором человек просыпается завтракает, идёт на работу, работает, потом дорога домой, покупки в магазине, ужин и просмотр чего-то, сон и так каждый день, то всё. Круг ада замкнулся (и как вообще можно бояться попасть в ад если он на земле?) Как разорвать? (желательно нежно, чтобы не было лишних болевых ощущений, гыгы) Первое, что надо сделать, когда поняли, что ваш день похож на предыдущий — изменить хоть что-нибудь. Сделать хотя бы какое-то новое действие. Но этого мало. Достаточно будет того, что это действие будет повторяться регулярно. Таким образом в устоявшейся и закреплённой блокаде НЕЙРОННОЙ СЕТИ в мозгу произойдёт пробой и освобожденная энергия постепенно хлынет наружу. Дальше цепная реакция. Формула проста: действия * регулярность = результат. Например, ч