Обсессии – это мысли навязчивого характера, а компульсии – действия такого же характера. Обсессивно-компульсивное расстройство относится к невротическим расстройствам. Оно держится на тревоге и на попытках ее погасить с помощью стереотипных действий. В его основе лежать некоторые убеждения: 1. Вера в то, что мысль материальна. 2. Вера в то, что нужно быть правильным. 3. Вера в то, что нужно делать действия идеально. 4. Вера в то, что человек является своим мышлением. 5. Вера в то, что жизнь нужно контролировать. Отказ от действий, которые могли бы доказать безопасность мыслей также поддерживает ОКР. Попытки избавится от навязчивых мыслей лишь усиливают их, потому что они питаются сопротивлением, а разрешение приходить им в голову приводит к их постепенному угасанию.