Приветствую заглянувших!
Все мы переживаем сейчас непростое время. Нам необходима жизненная энергия, чтобы сохранять бодрость духа и веру в будущее. К сожалению, часто в нашем окружении есть люди, которые своим поведением еще больше усложняют и без того тяжелые времена. Сейчас принято таких людей называть «токсичными». После общения с ними мы чувствуем тревогу и пустоту, силы будто покидают нас.
Причём эти люди не обязательно вступают в открытый конфликт. Как же им удаётся «откачивать» энергию у окружающих?
Рассмотрим некоторые признаки:
⁃ доброжелательность и приветливость, иногда даже излишняя. При знакомстве они сумеют показаться милейшими людьми, лишь спустя время покажут свою суть.
⁃ восприятие происходящего преимущественно с негативным акцентом. Жалобы и едкие замечания - основа их стиля общения. Токсичные люди любят навязывать свои взгляды другим.
⁃ драматизация событий. «Все пропало, гипс снимают…» - это их девиз.
⁃ такие люди предпочитают говорить только о себе, собеседник их не интересует. Они будут рассказывать все в мельчайших деталях, не замечая, что Вы уже устали слушать.
⁃ любовь к сплетням и плохим новостям.
⁃ бесконечная критика.
⁃ склонность к манипуляциям для доказательства собственной правоты.
⁃ вспыльчивость и обидчивость.
⁃ перекладывание ответственности.
Иными словами, токсичный человек - это манипулятор, который порадуется Вашим промахам, осудит за маленькую ошибку. Самое главное, что после общения с данным персонажем остаётся гнетущее чувство.
Единственный способ, чтобы обезопасить себя - это минимизировать общение. Другого не дано.
Берегите себя, дорогие друзья!
Меня зовут Анна Малых, я психолог.
Помогаю пережить расставание или развод, выйти из абьюзивных и/или зависимых отношений. Также работаю с такими проблемами, как: отношения с нарциссом, низкая самооценка, измена партнера, кризис в жизни.
Для записи на консультацию: gelyaa@yandex.ru