Армлифтинг (соревнования на силу хвата) один из самых новых и одновременно самых старых силовых видов спорта, пользующийся все большей популярностью в мире.
Имеет несколько направлений:
1. Непосредственно соревнования в различных видах упражнений на силу хвата. Проводятся соревнования вплоть до чемпионатов мира и Европы с регистрацией рекордов и присвоением званий;
2. Специальная физическая подготовка, для борцов, бойцов, скалолазов, воздушных гимнастов, мастеров воркаута и т.д.;
3. Активное долголетие и реабилитация. Сложные упражнения на хват оказывают сильнейшее воздействие на общее оздоровление организма и в первую очередь на поддержание в хорошем состоянии мозгового кровообращения, положительно влияют на психологическое состояние, помогают в реабилитации после нейрофизиологических травм. Смотрите работы профессора Савельева С. В. ;
4. Соревнования для паралимпийских и сурдлимпийских спортсменов.
Продолжает работу моя авторская школа в формате offline на нашей базе в городе Брянск , спортивный клуб «Добрый Богатырь» и online поддержка и сопровождение тренировок.
Направления обучения:
1. Тренировки и подготовки к соревнованиям в пауэрлифтинге, армлифтинге (силе хвата) , армрестлинге, жиме лежа , гиревом экстриме IPF, WPC, GPC, WAA, WPA ;
2. Повышения квалификации тренеров и инструкторов с выдачей сертификатов World Armlifting Association;
3. Занятий силовой подготовкой в зрелом возрасте и участии в ветеранских соревнованиях IPF, WPC, GPC, WAA, WPA ;
4. Реабилитация методами армлифтинга после некоторых травм и заболеваний (например после перенесенного инсульта).
5. Специальные тренировки в силе хвата для воздушных гимнастов, скалолазов, борцов и т.д.;
6. Функциональный тренинг., и гиревой фитнесс и кроссфит, коррекции фигуры и работа со свободными весами;
7. Для подростков от 14 лет постановка техники и изучение основ тяжелой атлетики, пауэрлифтинга, армрестлинга , армлифтинга , гиревого спорта с последующей спортивной специализацией;
8. Самооборона на улице для мужчин и женщин.
Все вопросы в личные сообщения или по почте: vitkevich65@mail.ru
Хочешь стать чемпионом? Приходи тренироваться к нам!
"Добрый Богатырь" - спортивный клуб, где можно изменить себя и свою жизнь.
- https://vk.com/kindepichero
+7-930-734-71-34