Боль в спине — самая популярная причина для открытия больничного в России. Чаще всего болит поясница, чуть реже — шея, а боли в грудном отделе позвоночника или в крестце и копчике встречаются совсем редко. Почему болит спина и что с этим делать — разбираем ниже. Абсолютное большинство приступов боли в спине вызвано единственной причиной — перенапряжением мышц и связок. Сюда относится и “потянул спину”, и “как-то не так поднял”, и “отсидел / отлежал”, и даже “что-то продуло”. Механизм возникновения боли таков — от резкого движения или длительного нахождения в неудобной позе одни мышцы перенапрягаются, другие — теряют тонус, связки сдавливаются, и всё это закономерно начинает болеть. Острая боль обычно связана с резкими движениями или переохлаждением, когда мышцы уходят в стойкий спазм, хронические боли — с длительным, ежедневным нахождением в неудобной позе — на работе, за рулем и даже во сне, если матрас и подушка подобраны неправильно. Лечится это состояние курсом нестероидных анальге
Боль в спине: Просто о сложном или сложно о простом?!
26 мая 202226 мая 2022
258
3 мин