Найти тему

Сад как практика медитации

«Я давно себя не чувствовала такой счастливой!» поделилась со мной сегодня своей радостью клиентка.

Впервые за много-много лет она поработала на земле - посадила 36 деревьев и кустов!!!

«Я радовалась как ребёнок» говорила она, и светящиеся глаза передавали её внутреннее состояние счастья и удовлетворения.

Работа с землёй, взаимодействие с природой, посадка растений, деревьев, посев семян, т.е. преумножение жизни на планете - одно из самых ресурсных и исцеляющих занятий для человека.

Я с детства люблю работать на земле и с землёй. Люблю запах сырой земли. Ощущать руками её рыхлую структуру. Сеять семена. Ухаживать за растениями. Собирать урожай.

«Сад - это практика медитации» пишет в своей книге «Бегущая с волками» Кларисса Пинкола Эстес.

«Работая в саду, мы предоставляем мыслям, идеям, предпочтениям, желаниям и даже любовным привязанностям жить и умирать. Мы сажаем, вырываем, закапываем. Мы сушим семена, сеем их, поливаем, подпираем растения, собираем урожай... В саду можно видеть время созревания и отмирания. В саду мы следуем вдохам и выдохам великой Дикой Природы, а не сопротивляемся им... Мы способны влить энергию и укрепить жизнь и в то же время не мешать тому, что умирает».

Нравится ли вам работать с землёй, взаимодействовать с природой?