Мои эмоции и реакции — следствие моего восприятия. Я могу выбирать, как воспринимать ту или иную ситуацию — это навык, лишь дело времени и тренировки.
Для того же, чтобы быть во власти негативных эмоций, не нужно ровным счётом ничего. Негатив силён, активен и быстр.
Чтобы убедиться в этом, достаточно вспомнить, как часто (быстро) люди пишут жалобы, демонстрируя своё недовольство, и как редко (не торопясь, откладывая на потом и порой забывая) оставляют благодарность. Негативные эмоции сильнее — это факт.
Вот почему многие используют для продвижения боль, как быстрый инструмент привлечения внимания. Зацепить злом и несправедливостью легче, чем уютными историями с добрым посылом.
И всё же, если взглянуть в этот факт глубже, появляется понимание истинного положения вещей.
Добро — это огромный пласт, «включить» который сложнее, но, действительно, сильнее и лучше. Не только потому что хорошие эмоции наполняют энергией, гармонизируют внутренний мир и пробуждают лучшее в людях. Но ещё и оттого, что добрые эмоции накапливаются, увеличиваются и всегда передаются дальше. Рано или поздно и всегда. Добро льётся светом через всех нас продолжая распахивать души, открывать сердца и пробуждать людей. Снова и снова.
#информация #информационная гигиена #позитивное мышление #мышление