* Если Вы заметили что ваши жалобы и жалобы вашего окружения не меняются год от года...
* Если всё время что-то не так и часто хочется сбежать из своей повседневности...
* Если усталость - частый гость...
* Если кто-то предлагает пути решения проблем, а вы отказываетесь, так как есть тысяча причин, почему они не решаемые...
* Если вы даже не пытаетесь попробовать изменить свою жизнь, даже не пытаетесь попробовать что-то новое...
⠀
То задайте себе вопрос: какие у вас выгоды ничего не менять? Что хорошего в вашей жизни от того, что вам есть на что жаловаться??
⠀
Может быть, вы, когда жалуетесь, получаете внимание?
Или только в истощении можете разрешить себе отдых?
А может, оправдываете себя в своем бездействии?
Какие бонусы вам даёт ваша тяжелая жизнь?
(Прямо сейчас подумайте пару минут, а затем читайте дальше)
⠀
А теперь задайте себе вопрос: стоят ли эти бонусы вашего счастья??
⠀
Действительно ли нельзя жить успешно и при этом отдыхать?
Правда ли вы лишитесь внимания и поддержки, если у вас всё будет хорошо?
Или это просто старые глупые убеждения?
Вы же не перестаете дружить, если у вашего друга жизнь налаживается?!
⠀
Если вы хотите попробовать что-то сделать по-новому,
если вы хотите, наконец, перестать биться головой о стенку,
перестать жить в истощении и ожидании завтрашнего счастья, то сделайте ШАГ.
⠀
Хотя бы один шаг к новой жизни! Просто дайте знак миру, что вы готовы и мир откликнется!
⠀
Например, приходите на сессию ко мне или другому психологу, которому доверяете)