При комплексном подходе алкогольная зависимость полностью излечима. В 99% случаев удается добиться качественного результата и избавить человека от вредной привычки. Однако есть факторы, которые снижают эффективность терапии и увеличивают риски срыва, рецидива. Один из таких — это созависимые родственники.
Под созависимостью понимают деструктивную модель поведения родственников, реже — друзей в отношении страдающего алкоголизмом. Они берут на себя миссию заботиться о человеке, опекать его, контролируя чуть ли не каждый шаг своего подопечного. Созависимые отношения не помогают, а лишь вредят. Причем как больному, так и самому сердобольному родственнику.
В чем причины созависимости
Созависимость может развиться по несколькими причинам. Близкое родство с человеком, особенности личности, модели воспитания — основные источники проблемы. Нередко люди, попадающие в ловушку созависимости, сами когда-то страдали алкоголизмом или наркоманией. Имеют опыт аддиктивных состояний.
Психологическая составляющая, которая лежит в основе механизма созависимости, касается индивидуальной неустроенности человека. Он не верит, что больной может справиться с заболеванием и вернуться к трезвости. Все меры помощи выступают средством успокоить собственный психологический дискомфорт.
Некоторые подсознательно пытаются получить больше контроля над больным. И алкоголизм как нельзя лучше помогает поставить жизнь родственника под тотальное наблюдение. В глубине души такие созависимые не желают, чтобы человек излечился.
Причины созависимости многообразны. Но это точно такое же психическое и поведенческое расстройство, которое требует отдельной коррекции.
Симптомы созависимости
Клинические проявления созависимости в отношениях с алкоголиком включают три группы нарушений: ментальных, эмоциональных и поведенческих.
Ментальные симптомы включают в себя патологические представления: родственника нельзя бросать в беде, нужно помочь во что бы то ни стало и т.д. Но эти установки вредят и больному, и самому созависимому. Когнитивные искажения почти не поддаются самостоятельной коррекции.
Эмоциональные расстройства включают в себя повышенную плаксивость, нарушения настроения, депрессию, агрессивность, раздражительность. Общую неустойчивость. И по мере контактов с зависимым эти эмоциональные нарушения становятся только сильнее.
Поведенческие нарушения включают попытки постоянного, всестороннего контроля зависимого. Нравоучительные беседы, скандалы. Но это никак не помогает улучшить микроклимат в семье и добиться закрепления результатов лечения алкоголизма.
Почему созависимость так опасна
Созависимое поведение вызывает множество проблем.
Во-первых, оно повышает вероятность срыва. По статистике, если у человека есть созависимый родственник, риск рецидива алкоголизма, запоя составляет почти 80%. Даже если лечение было в высшей степени эффективно.
Во-вторых, созависимость создает риски развития психических расстройств у пациентов. Неврозов, депрессий и не только.
В-третьих, попытки поставить поведение под контроль формирует предпосылки для инфантилизации пациента. А если созависимость наблюдается на стадии до лечения болезни, такие алкоголики склонны перекладывать ответственность за свое поведение на других. Обвинять их в очередном срыве, что никак не способствует излечению и мотивации на возвращение к трезвости.
Наконец, страдает и сам созависимый. Он становится нервным, тревожным. Может и сам начать пить.
Пытаясь помочь, даже искренне, созависимый делает только хуже. Приближает срыв, осложняет процесс окончательного лечения, реабилитации и адаптации.
Что делать, чтобы решить проблему
При развитии созависимости помощь требуется как больному алкоголизмом, так и самому родственнику. Основной способ коррекции — психотерапия. Индивидуальные сеансы и сеансы в небольших сообществах. Группы для созависимых функционируют отдельно, поскольку проблемы специфические.
Лечение созависимости может проводиться по традиционным, отработанным программам. Например, 12 шагов. Этот подход универсален. Применяется для терапии и алкоголизма, и созависимости.
Его принципы примерно идентичны во всех случаях. Первые шаги направлены на поиск проблемы и ее осознание. Далее человек признает, что проблема есть. Ищет варианты решения, занимается самомотивацией. Наконец, происходит закрепление результата.
Программа 12 шагов при созависимости реализуется амбулаторно. Госпитализация не требуется. Человек работает под контролем специалистов, в психологически благоприятной обстановке до тех пор, пока не будет достигнут результат.