Вчера я писала статью о детско-родительских отношениях, о том, как у детей появляются новые модели поведения и программы мышления, исходя из того, какие мысли о себе они взяли из детства.
Когда авторитетные для нас люди (а в детстве это родители) вместо защиты, любви, поддержки осуждают и критикуют. В этот момент и появляется внутренний критик.
В более взрослом возрасте он заменят нам того самого осуждающего родителя или тех, кто влиял на нас в детстве. Некоторые из нас уже давно живут отдельно от родных, но голоса прошлого остаются в их головах. Далее запускается механизм самокритики, замещающего авторитета из прошлого.
Давно думаешь уйти с работы, а какая-то часть человека нашептывает - «у тебя ничего не получится». Люди подавляют свои собственные желания и подменяют их чужими, потому что так правильно. Так в детстве говорили. В этом и кроется опасность. С возрастом начинают понимать, что не этого хотелось на самом деле и вся жизнь как-будто прошла мимо.
Съезжать от родителей нужно не только физически, но и психологически. Иначе этот процесс называется сепарацией. Важно обрести внутреннюю опору, стать для себя тем родителем, который гордится и любит, несмотря ни на что. Даже если в детстве этой любви недодали. Все ответы в нас. Стоит только их найти. После придёт понимание, а с пониманием придёт обновление мышления и старые стратегии будут постепенно разрушаться.
Как вы думаете, «съехали» ли вы от родителей? Если нет, то что мешает вам принять ответственность за свою жизнь и пройти эту трансформацию?
#родители #дети #психолог #психология #внутреннийкритик #гипноз #гипнолог #регрессия #убеждения #манипуляция
