Друзья, правда интригующее фото? Вы наверняка заинтересовались, какой продукт дает такой необычный цвет. Отвечаем – это краснокочанная капуста. По своим свойствам она практически не отличается от белокочанной. Единственная разница в том, что в синей содержится антоциан – вещество, из-за которого у этой капусты сине-фиолетовый цвет и более яркий вкус. Антоциан улучшает зрение и укрепляет кровеносные сосуды в организме. Также краснокочанная капуста содержит малое количество калорий и является хорошим источником клетчатки и витаминов A, C, K и B6. Ее можно подавать в сыром виде в салатах, мариновать и делать из нее голубцы. Мы же предлагаем приготовить крем-суп из краснокочанной капусты. Сохраняйте этот необычный рецепт! Ингредиенты: Приготовление : 1. Очистите картофель, нарежьте небольшими кусочками и отварите в подсоленной воде с парочкой лавровых листиков. 2. Когда картофель закипит, добавьте синюю капусту (несколько листов, можно измельчить). Проварите пока овощи не станут мягкими. 3
