После третьей прививки от короны (в Японии делают Pfizer и Moderna, нам с мужем Таро все 3 раза кололи Pfizer) мне было совсем плохо. Три дня не спадала температура, жутко болела голова. В поликлинике сразу предупредили, что такое может быть - это нормально.
Таро перенес вакцинацию легко, только плечо и рука сильно болели дня два. Я же мучалась долго - температура прошла, появились странные симптомы, которых раньше не замечала: слабость, утомляемость, стало болеть сердце. Обращаться к врачу мне не хотелось, знала, что это последствия прививки, думала: "Само продет, но надо что-то попить... Может витамины какие?"
Мы же россияне - каждый в душе врач и педагог. Где-то читала, что около 60% россиян предпочитают не посещать докторов, когда болеют, и обычно сами себе подбирают лекарства, а каждый пятый - вообще избегает медиков.
Вот и я начала думать, что бы мне такое попить от сердца? Может БАД какой... Или кефир? Ведь, как говорил Паниковский - "Кефир хорошо помогает от сердца!" Шучу, конечно.
Приятельницы-японки мне в выборе БАДа "от сердца" были не советчицы. Давно обратила внимание, что все мои знакомые, причем, даже очень пожилые люди, никогда не жалуются на свой "пламенный мотор" - ходят быстрым шагом, бегают по утрам/вечерам, лазают по горам с огромными рюкзаками, занимаются водными видами спорта.
Что уж говорить, всем известно, что жители Страны восходящего солнца отличаются хорошим здоровьем и долголетием!
Кроме того, оказывается, в Японии наиболее низкий уровень частоты сердечно-сосудистых (далее СС) заболеваний в мире!
Японские врачи связывают это с потреблением своими гражданами большого количества ферментированных продуктов. Такую полезную для сердца привычку хорошо бы у них позаимствовать!
Наверное, многие слышали о натто - традиционной японской еде, производимой из сброженных соевых бобов?
Натто почитается японцами уже более тысячи лет как средство для укрепления СС системы и уменьшения риска СС недугов. Говорят, издревле японские воины ели его сами и давали боевым коням, дабы те были выносливыми и сильными.
Сейчас уже научно установлено - благодаря частому употреблению натто, жители Страны восходящего солнца реже страдают от СС заболеваний.
Каждый японец с детства знает, что эта вязкая, тягучая субстанция очень полезна для сосудов и сердца и старается на завтрак есть ее с рисом.
В чем же секрет натто?
Все дело в содержащемся в нем ферменте - наттокиназе, которая обладает самым сильным (среди веществ натурального происхождения) кроворазжижающим действием (причем, без побочных эффектов) и является прекрасным средством по предотвращению СС заболеваний.
Наттокиназу из соевых бобов выделил японский ученый Хироюки Суми. Он проводил научный эксперимент и заметил, что сгусток крови, если на него попадает этот фермент, растворяется через 18 часов.
Об этом мне рассказала пожилая японка, работающая в аптеке, и посоветовала почаще есть натто, а лучше купить БАД с наттокиназой.
- И здоровье после прививки быстро восстановится! - заверила меня женщина.
Ее совет мне очень помог, поэтому-то и делюсь им с вами. Покажу, что я купила в аптеке. Уверена, что такие препараты продаются и в России. Наверное, сейчас можно купить и натто? Хотя, не все его любят.
У меня отвращения к этому продукту нет, но есть его каждый день, тоже себе удовольствие! Правда, натто у нас продается разного вида, с различными вкусами и соусами.
Но все же я решила купить БАД!
В японских аптеках выбор большой, цены разные. Как мне объяснили, все дело в концентрации наттокиназы, посоветовали "Наттокиназа Minami"(от компании Минами Хэлси Фудз) с высокой дозой этого вещества в активной форме (свыше 13 000 фибринолитических единиц (ФЕ) на гр). Кроме этого, в препарат включены: витамины В1, В6, В12, эйкозапентаеновая кислота из группы Омега-3 жирных кислот, экстракт гинкго билоба, ферментированный красный рис (средство для снижения холестерина). "Наттокиназа" не является лекарственным средством. Внимание! Прежде чем принимать ее, пожалуйста, проконсультируйтесь с врачом!
В аптеке мне сказали, что этот БАД рекомендуется людям, страдающим СС заболеваниями, тромбозом, повышенным давлением, атеросклерозом, варикозным расширением вен, болезнью периферических сосудов, плохим кровообращением. Наттокиназа способствует снижению уровня холестерина, растворению тромбов и поддержанию эластичности сосудов, стабилизации кровяного давления, снятию мышечной усталости и болей в ногах, помогает избавиться от онемения и охлаждения конечностей, поддерживает нормальное состояние зрения.
Купила. Пропила этот БАД почти месяц (по 1 капсуле 3 раза в день, в баночке 90 капсул) и заметила, что стала чувствовать себя гораздо лучше. Возможно, действие прививки на организм уже прошло?
Но сердце-то перестало болеть, не беспокоят утомляемость и слабость!
Мне рекомендовали пропить курс 2-3 месяца, вот думаю, продолжить, хуже-то не будет.
А вы как перенесли третью прививку?
В Японии поговаривают, что четвертая - будет платной. Думаю, ее делать уже не буду.
Уважаемые читатели моего блога!
Сейчас Дзен показывает статьи, посты и видео только подписчикам, поэтому буду благодарна всем, кто подписывается и делает репосты - в настоящее время это важно! Пожалуйста, делитесь публикациями, подписывайтесь, чтоб не потеряться и не пропустить новые статьи, буду признательна всем, кто проявляет активность в комментариях.
Группа в ВК - https://vk.com/my_nippon
Так же интересно будет почитать: