⏰ Время приготовления: 25 минут ✅На 100 г: ~ 327 ккал ✅БЖУ: 5/12/50 ✅Ингредиенты: 80 г изюма 30 г моркови 30 г оливкового масла 1/3 ч.л. корицы 50 г кефира или йогурта 1/3 ч.л. разрыхлителя 100 г овсяной/цз пшеничной муки ✅ППриготовление: • Изюм залить кипятком на 5 минут. Морковь натереть на мелкой терке. Смешать в миске все составляющие. • Выложить на пергамент. Выпекать на 180С около 20 мин.ВК
⏰ Время приготовления: 25 минут
✅На 100 г: ~ 327 ккал
✅БЖУ: 5/12/50
✅Ингредиенты:
80 г изюма
30 г моркови
30 г оливкового масла
1/3 ч.л. корицы
50 г кефира или йогурта
1/3 ч.л. разрыхлителя
100 г овсяной/цз пшеничной муки
✅ППриготовление:
• Изюм залить кипятком на 5 минут. Морковь натереть на мелкой терке. Смешать в миске все составляющие.
• Выложить на пергамент. Выпекать на 180С около 20 мин.ВК